בחירת חדר כושר
הי לכולם,
מה עושים במקרה שבעיר שלי אין כמעט אופציות למכוני כושר נורמליים? כלומר (וכמובן בלי לציין שמות מקומות), יש אחד שהוא בקצה השני של העיר ואין כמעט תחבורה נורמלית אליו (אני לא ניידת כרגע), ויש את השני שהוא קרוב לבית אבל די מפוקפק (קראתי כתבה מאוד לא מחמיאה על המקום, וזה באנדר סטייטמנט...). יש לציין ששני המקומות לא שייכים לרשתות המוכרות.
מה שכן, העבודה שלי היא בת"א באיזור די מרכזי ויש שם לא מעט רשתות של מועדוני כושר. איך בוחרים?
ראיתי בכל מיני הודעות קודמות כאן שצריך פרטים, אז קצת עליי: אוטוטו בת 29, גובה 1.64, מבנה גוף רזה. לא הייתי מעולם במכון כושר למטרת אימון רגיל אלא רק התאמנתי שם עד לא מזמן בקרב מגע, במשך יותר מחצי שנה. לגבי משקל, לא בדקתי לאחרונה אבל כנראה בסביבות ה-61 קילו.
מטרה: להתחטב (אולי קצת קוביות בבטן) וכמובן להכנס לכושר.
וגם, מה ההבדל בין מנוי בוקר למנוי ערב? הבנתי שמנוי ערב עולה יותר.
תודה לעונים ויום טוב
הי לכולם,
מה עושים במקרה שבעיר שלי אין כמעט אופציות למכוני כושר נורמליים? כלומר (וכמובן בלי לציין שמות מקומות), יש אחד שהוא בקצה השני של העיר ואין כמעט תחבורה נורמלית אליו (אני לא ניידת כרגע), ויש את השני שהוא קרוב לבית אבל די מפוקפק (קראתי כתבה מאוד לא מחמיאה על המקום, וזה באנדר סטייטמנט...). יש לציין ששני המקומות לא שייכים לרשתות המוכרות.
מה שכן, העבודה שלי היא בת"א באיזור די מרכזי ויש שם לא מעט רשתות של מועדוני כושר. איך בוחרים?
ראיתי בכל מיני הודעות קודמות כאן שצריך פרטים, אז קצת עליי: אוטוטו בת 29, גובה 1.64, מבנה גוף רזה. לא הייתי מעולם במכון כושר למטרת אימון רגיל אלא רק התאמנתי שם עד לא מזמן בקרב מגע, במשך יותר מחצי שנה. לגבי משקל, לא בדקתי לאחרונה אבל כנראה בסביבות ה-61 קילו.
מטרה: להתחטב (אולי קצת קוביות בבטן) וכמובן להכנס לכושר.
וגם, מה ההבדל בין מנוי בוקר למנוי ערב? הבנתי שמנוי ערב עולה יותר.
תודה לעונים ויום טוב
