בוקר טוב

יומטוב5

New member
בוקר טוב

מה שלומכם היתי אצל דיטאנית והיא נתנה לי לאכול 6 ארוחות ביום אני אוכלת רק 5 מנסה מאד מאד לשמור כרגיל שבת ושיש בעיה אבל הסתדלתי ונשקלתי הבוקר ועלית גם לכם קורה שאתם עולות על המשקל יותר מםעם בשבוע וכל פעם המשקל אחר יום טוב וכמעט שנה חדשה
 

יעל י

New member
בוקר נפלא

אולי את לא שותה מספיק? אפשר לדעת מה התפריט שהיא נתנה לך? אני התחלתי את בוקר עם מתוק.לא מתאים לי אבל בא לי.תקופה לא משהו בחיי היומיום.בקיצור עוגה עם הנס קפה.
 
למעלה