תפסטה מרובה לא תפסטה...
זאת בדיוק הסיבה שאני לא אוכלת פסטה כמעט (ואם כבר אני כן, אני אוכלת פסטה מקמח מלא (או חיטה מלאה.. לא בדיוק זוכרת) ואז זה יותר טוב). בכל מקרה - פסטה ממש מעלה לי את הערכים, ואני בהחלט משתדלת להימנע. גם אורז, אגב, מתנהג אצלי כך. לעומת זאת יש אנשים עם סוכרת שזה בכלל לא משפיע עליהם. הכל כל כך אינדיוידואלי שזה מדהים.. גם קורה שאני אוכלת משהו פחממתי, שנראה שבלל לא הזיז לרמת הסוכר שלי, אבל אחרי כמה שעות אני בהחלט רואה את התוצאות.. נשמע מוכר? זה כל כך מעיק לפעמים.. אבל -ככה זה, לא? צריך לשמור על אופטימיות...