במהלך היום יום משתמשים בבדיקת מציאות.. האם רצוי לבצע סוג אחד של בדיקת מציאות, למשל בדיקת ההגיון? או שאפשר/מומלץ לבצע סוגים שונים (קריאת טקסט, שעון, מפסקים...)?
בהתאם לנסיבות,למשל שאתה לבד זה זמן מעולה לבדוק אם אפשר לעוף - הדגש - לפניי שמבצעים את בדיקת המציאות שאמורה לוודא סופית האם מדובר בחלום יש לבדוק את הסביבה *בצורה טובה(לחפש חריגות)ולהשתדל לברר לבד באיזה מצב נמצאים.
אני עקרונית עושה מעט(5-10)ביום בערך ובדרך כלל אני מעדיף את הבדיקה של לסתום את האף עם האצבאות ולנסות לנשום או כשאני לבד אני קופץ לגובהה ובודק אם אני יכול לעוף,מיותר לציין שבחלום זה עובד...שעושים בדיקות צריך לשחק אותה/להעמיד פנים כאילו עומדים להצליח - רוב החלומות הצלולים שלי הם בעיקר בגלל שילוב של שיטת המיילד באמצע הלילה ובדיקות במהלך היום - לפרטים מדוייקים על שיטת המיילד קרא את ההודעה מעל ההודעה שלך "מיילד פרוט ושאלות"
