בבקשה תעזרו לי

  • פותח הנושא kati9
  • פורסם בתאריך

kati9

New member
בבקשה תעזרו לי

איך מגבירים את המצפון כלפי אמא שאוהבים ונותנים בה כמובן אמון והכל אבל המצפון שלי לדאוג לה נשחק ואני מוצאת את עצמי פוגעת בה ולא חושבת אחר כך על הבכי שלה שהיא מסתירה ורגילה להסתיר . איך אני יכולה להגביר לעצמי את המצפון שלי לדאוג לה ולפעול למענה לעזור לה ולהיות חשובה לי ? היא זקוקה עזרה בלקבוע תורים להביא לה תרופות ואני שוכחת כאילו זה כבר לא חשוב לי כמו פעם שהייתי דואגת לה והכל . כי פעם היה לי מצפון והוא נשחק עם הזמן ואני חייבת להחזיר אותו . האם יש תרגילים שאפשר לעשות . הייתי גם מעוניינת בשיטה שמאמנת אותי לבכות ברחמים עליה עם קבלת החלטות ורוח עשייה לעזור לה ולהיכנס לרגשותיה שכרגע אני ממש רחוקה ובלי כוונה מתעלמת מהם . תעזרו לי אני מתחננת אל תתעלמו ממני בטענה שזה לא קשור לפורום וכל אלה פשוט נסו לענות לי או להפנות אותי למקרות מידע שיש בהם תשובות לשאלות שלי. זה דחוף לי אני צריכה לקרא משהו שיפתח את המצפון שלי להיות רגישה יותר ולהבין שכשאני פוגעת באמא אני רעה ולהרגיש את כאבה .
 

lamlamlam

New member
בוקר טוב kati

ראיתי ששלחת את ההודעה לכמה פורומים בו זמנית ונראה שהמצוקה שלך מאוד אמיתית. מתוך מה שכתבת אני מקבלת את הרושם שאת מלאת רגשות אשמה, גם בלי שמישהו יראה לך איפה נמצא אותו "כפתור" סודי בנשמה שעליו לוחצים כדי להפעיל את המצפון. לצערי אני מסוגלת להבין את הכאב שלך כי חוויתי את הצורך לטפל באימי בגיל צעיר . לפעמים הפתרון מתחיל דווקא מההבנה שלך אין את כל הכלים והכוחות לעזור לאמך, ושאין ברירה אלא להיעזר באנשי מקצוע. לפעמים דווקא שחרור רגשות האשמה וויתור על ייסורי המצפון עוזר להתקדם לכיוון חיים טובים יותר (אם לא לאמך אז לפחות לך). תמיכה נפשית לך ,יכולה לסייע מאוד. כמו כן,עזרה מקצועית לאימך (למשל בדמות מטפת מביטוח לאומי) גם יכולה לשפר את המצב. לפעמים בגלל שאנחנו לא מוקד הבעייה, ואנחנו לא האדם החולה יש נטייה להזניח את עצמנו ולא לקבל סיוע. אך דווקא סיוע כזה יכול לקדם אותך ולעזור לך לצאת מהתקופה , הלא פשוטה והתובענית הזו, חזקה יותר. מקווה שהצלחתי לעזור , לפחות קצת. מקווה שתמצאי את הכוחות להתמודד עם הקשיים . בינתיים קבלי חיבוק לחיזוק
 
למעלה