אסטמה
המלצה הכללית היא פעילות אירובית - הליכה, ריצה, שחיה, אופניים וכו´. חשוב להתחיל בעצימות נמוכה. אסטמה הנה מחלה ששכיחה יותר אצל ילדים וחולים בה כ-10% מהילדים, פעילות גופנית סבירה מפחיתה את השימוש בתרופות, את השכיחות בהתקפי האסטמה, מורידה את עצימות ההתקף האסטמטי ומורידה את תדירות הביקורים בבתי חולים.
