אנשים אני מרגישה כזה טוב!!

[ELY]

אנשים אני מרגישה כזה טוב!!

היום היה לי אימון של 3 שעות! (אני כבר חודש באירובי עכשיו אחרי שהתרגלתי זה לא היה כל כך קשה, הלכתי חצי שעה ברגל (עד למקום) עשיתי שם שעה אירובי ושעה של חיזוק שרירים וחצי שעה של הליכה ברגל חזרה... היה פצצות ממש ואני מזה מרגישה טוב עם עצמי וגם אני מחבבת מאוד את הגוף שלי למרות שאני לא מי יודע מה רזה (58/1.60) אבל למרות זו אני מרגישה שלמה עם עצמי כמו שאני (אבל ממש!) וממש הרגשתי היום שאני שמה פס על כל מי שחושב שאני שמנה!! פשוט ככה... לא חשבתי שככה ארגיש, בנות אני מזה ממליצה לכן לעסוק בספורט, זה עוזר לדימוי גוף, לא תשקעו בדיכאון וגם תאכלו מה שאתן רוצות, מה גם שזה מפחית את התאבון, (אני אוכלת הכל, אם אני רוצה שוקולד אז אני לוקחת שוקולד, מה אכפת לי, אני יודעת שאני אעשה ספורט)... שימו לב שגם הקילוגרמים ירדו לי עכשיו כי אני ממש לא חושבת על זה, פשוט אני אוהבת את הגוף שלי וזה יעשה אותי רזה...

 

[פורומית]

אין לך מושג כמה אני שמחה בשבילך!

גם לי היה יום די טוב, אבל אני למרות הכל כל כך עייפה אחרי היום הזה שאין לי כוח אפילו לפרט, אז אני רק יאחל לך המשך הצלחה, כל הכבוד!! את בדרך הנכונה! ולילה טוב לכולם! זה גם לארינה ועדי כמובן) לילה טוב, פורומית העייפה מאוד....

 

[ארינה]

גאה בך מאד מאד מאד כל הכבוד

מחזיקה לך אצבעות. הלוואי עלי

 

[adi from work]

כעיקרון סיימתי עם העבודה,

ואני הולכת עוד כמה דקות הביתה, כך שהרשיתי לעצמי להגיב...

ELY יקרה, מה אאמר לך?... אני גאה ומקנאה!!!!

באמת!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (ועוד מלאנתאלפים סימני קריאה!) ואני לא רק מקנאה בזה שעשית אחלה של פעילות גופנית (כי גם אני עושה, והרבה! רק אתמול הלכתי עם חברה שלי 4 וחצי שעות! עם הפסקה של רבע שעה בערך - וזהו!) , אני יותר גאה בך בעניין הזה ש... שמת זין על העולם ואמרת: "מי שלא אוהב אותי בגלל שאני שמנה- שילך לעזעזאל!"... זאת גישה ממש טובה, את יודעת? אז בזה אני ממש מקנאה בך, הלוואי עלי... כי עם כמה שניסיתי להדחיק את זה- עדיין נורא חשוב לי מה אנשים חושבים עלי. ואני יודעת שאחד הדברים הכי מעליבים עבורי, זה שאנשים ירכלו עלי מאחורי הגב על כמה השמנתי או כמה שאני שמנה בכלל... אז כל הכבוד, תמשיכי ככה ואל תשכחי לבוא לעדכן אותנו מה איתך...

עדי התל-אביבית

 

[ELY]

אמממ... באמת אני לא שמה ../images/Emo13.gif

פעילות גופנית במשך חודש שלם, השרירים שלי התחזקו והשומנים ירדו קצת (כולה 4 קילו), כל יום 4 פעמים בשבוע אירובי ועיצוב, ואני בן אדם חדש! ספורט עוזר נורא לדימוי העצמי, אם תתמידי תגלי שאת מצליחה, וממש שמה זין על כולם! תגלי שהגוף שלך זה אחלה ומי שלא יאהב אותך שילך לעזאזל.. גם לי היה אכפת מה שחשבו עלי והייתי בבעסה עם הגוף שלי לפני חודש ויותר, עד שאתמול חזרתי מאימון והייתי בהרגשת "היי" ובמשך כל הערב פשוט הרגשתי כל כך סבבה, חופשיה ממתחים, עם דימוי וביטחון עצמי והייתי ממש בעננים!! אני ממש אוכלת ה-כ-ל (היום אכלתי צ´יפס ועוף למרות שלא הייתי רעבה ומי שמרכל עלי על זה שאני אוכלת שיקפוץ) ושותה המון מים... זהו לעכשיו, אני אעדכן מאוחר יותר נ.ב. גם היום יש לי אימון דומה לאתמול

ונכון שזה לוקח זמן, אבל התוצאות שוות! לא רק רזון אלא גם המון ביטחון עצמי והערכה עצמית!!!!!!!!

 

[ELY]

שחכתי לומר משהו..

אכלתי שלא הייתי רעבה כי אני רוצה להכניס משהו לבטן אי אפשר לצום (הרי הרגשתי לא רעבה כל היום)

 

[תל-אביבית]

יש לי שלוש מילים לומר לך:

אני גאה בך!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ממני, עדי הגאה!