בבקשה - מילק-שייק עם הרבה קלוריות
מילק-שייק טעים עם יותר מ-500 קלוריות/נירהמ1 1/2 כוס חלב מנה אחת של אספרסו (אפשר במקום עוד 1/4 כוס חלב) 2 כדורי גלידת שמנת 2-1 כפות ליקר שוקולד או קפה ערימת קצפת סירופ שוקולד שתי קוביות קרח מרסקים בבלנדר את הקרח מוסיפים את החלב, האספרסו, הליקר ואת הגלידה מערבלים כמה שניות בפולסים מגישים עם ערימת קצפת ומקשטים בסירופ שוקולד. הערות: אפשר להוריד את האלכוהול ואת האספרסו. מקור המתכון: נירהמ1
