אני עכשיו בפלאטו

[מאדאם באטרפליי]

אני עכשיו בפלאטו

כבר כמה ימים לא עולה ולא יורדת זה ממש מייאש אבל אין ברירה אני ממשיכה לשמור על שיטת הנקודות

 

[מאדאם באטרפליי]

מאז שעברתי את ניתוח השרוול

עוד לא היה לי מצב כזה כל הזמן הייתי או עולה או יורדת אף פעם לא הייתי במקום אחד

 

[אופירA]

עדיף לך לעלות?

משקל אינו אמור להשתנות כל יום. לא עולים ויורדים כל כמה ימים. זו סתם אשליה על המשקל, מאזן של נוזלים. נשקלים פעם בשבועיים פעם בחודש, ואז יודעים אם יש או אין עלייה/ירידה. מי שנשקל כל יום צריך לדעת שהוא לא רואה מצב אמיתי ולא לתת לזה כוח ולהתייאש/להתבאס מהתוצאה. ירידה במשקל זה לא תהליך שמובן לנו, ושיש לנו עליו שליטה. הוא מורכב מהמון דברים שאנו לא מבינים בהם והם לא מתבטאים במשקל יום יום. צאי מזה. תישקלי פעם בשבועיים ותראי תוצאות אמיתיות.