אני מרגיש רע,

[spomi]

אני מרגיש רע,

וזה לא שאני יודע באמת למה. בסך הכול,אין לי בעיות כלכליות,יש לי חברים טובים,הורים תומכים. אבל אני בצבא. בתפקיד שנחשב טוב,אני גם מרגיש טוב בו - אמנם אני בתקופת המתנה חסרת וודאות,אבל סך הכול אני מאמין שזה יהיה טוב. אבל עדיין אני מרגיש שוב שפספסתי...לא יודע מה אבל פספסתי . תמיד נראה לי שהדשא של השכן ירוק הרבה יותר,ויכולתי לשרת בתפקיד טוב יותר. אני מרגיש שהמשפט "לחיות את הרגע" הוא המשפט שהכי לא מאפיין אותי. אני תמיד מחפש מה רע,מה לא טוב. מה לא בסדר בתפקיד שאני עושה,אני תמיד מחפש שלמות,שואף למצוינות-אולי יותר מדי? אני תמיד חושב מה אחרים יגידו - וזה די נוראי ... כי מה איכפת לי מה אנשים יגידו ? הכול כאילו כתוב אצלי מראש,וברגע שמשהו לא ייעשה לפי הציפיות שלי,אני אתאכזב ואכנס לדכאון ושביזות כזו. זו הרגשה נוראית. איך מרגישים טובים?איך יוצאים מההרגשה הנוראית הזו? אני צעיר - בן 19 וכבר חושש ממה שיש לי עכשיו מה יהיה כשאני אצטרך להקים משפחה?לפרנס את עצמי ולחיות לבד? למה?למה?למה? אני אשמח לתשובות כנות,מי אני.מה אני.האם זה נורמלי ההרגשה הזו?האם יש אנשים כמוני ומה עושים כדי להתגבר על זה? יום נעים. spoomi

 

[eliana22]

אל תרגיש רע......

היי, קראתי את ההודעה שלך והיא מאוד ריגשה אותי כי התחברתי אליה מאוד. קודם כל חשוב שתדע שזו תחושה שעוברת על כולם והיא לגיטימית לחלוטין, חששות לגבי העתיד ושאלות הקשורות להערכה עצמית. אני בת 21 סיימתי צבא לא מזמן והתפקיד שלי היה "פקידה" שאפילו את התפקיד הזה לא מילאתי באופן מלא, לאחר השחרור עברתי לגור באילת ועשיתי קורס לחשיבה חיובית כי הייתי מאוד מדוכאת ללא סיבה. היה לי חבר מקסים, גרנו בדירה חמודה, היתה לי עבודה, משפחה חברים ואפילו תוכניות דיי מגובשות לעתיד. הבנתי שאני כל הזמן משווה את עצמי לאחרים (לאנשים שיותר מוצלחים ממני) וזה היה מגוחך כי תמיד ראיתי את עצמי כהכי גרועה בעולם, לבסוף הבנתי שעליי להשוות את עצמי אך ורק לעצמי ולראות האם התקדמתי בחיים לפי אמות המידה שלי ולא של הסביבה. עד היום אני עושה את זה אבל לעיתים יותר רחוקות וזה לא בהכרח דבר רע כי ככה אתה כל פעם מעלה את סף ההצלחה שלך. מקווה שעזרתי ולו למעט. המון בהצלחה ושמור על עצמך

 

[gil778]

כנראה ,זה איזשהוא שיעור שאתה עובר.

אתה צריך ללמוד להסתפק במה שיש לך. אני זוכר שראיתי בטלוויזיה אנשים עשירים שיש להם מורה דרך רוחני אישי שמייעץ להם.(משהו אופנתי כזה של אנשי עסקים עשירים) היה קטע ,שהמורה אמר לאותו איש עסקים(עשיר) נניח שמחר אין לך אוטו ,אין לך בית,אין לך אוטו .(משהו בסגנון הזה) שהוא מאבד הכול. ושאל:איך הוא מרגיש במקרה ,כזה? אני לא זוכר מה בדיוק ,איך הוא הגיע לזה.אבל הוא הביא אותו למצב שהוא מאושר. בקיצר ,אני חושב שתלמד להיות רגוע ומאושר בחלקך.אך עדיין תשאף למצויינות ותפנים שגם אם אתה לא השגת מה שרצית,זה לא סוף העולם.גם כשיש מעט מכשולים בדרך ,תמשיך למטרה. אל "תתן" לחששות מהעתיד ומהסובבים לעצור אותך . אני מכיר את זה אבל כנראה אין לי את זה עדיין במודעות ,מספיק. ותכניס את זה למודעות הפנימית ע"י שתחשוב על זה ואולי תכתוב את זה. כנראה אתה גם בן אדם מאוד אחראי ולכן החששות הרבות,שתצתרך לדעת לנטרלן. שיהיה בהצלחה. זו "רק" דעתי בעניין .אם אפשר שיהיה פה תגובות של א\נשים נוספים שיאירו ,בעניין.

 

[מיכל מנדל]

ברוך בואך ספומי../images/Emo24.gif