אמפתיה.

[ינוקא1]

אמפתיה.

מה דעתכם על הקשר בין אמפתיה לבין מדיטציה \ התפתחות רוחנית ?

לדעתי היכולת להיות כל רובדי החוויה האנושית , היא מהות המדיטציה. ממילא אמפתיה היא מהות המדיטציה !

אם האדם נעשה יותר אמפתי וחומל ופחות נרקסיסטי , סימן שהוא הולך בכיוון הנכון !

בעיני גם קריאת ספרים , ראיית דרמות רגשיות , משחק , וכל דבר הגורם לנו להניח את עצמינו בנעלי האחר , הוא תרגול שווה ערך למדיטציה !

מצורפת כאן כתבה מענינת שקראתי עכשיו בנושא האמפתיה , והתמורות שחלו בה מאז שנת 2000 :

http://www.calcalist.co.il/local/articles/0,7340,L-3593641,00.html

 

[lightflake]

אם כך אז גם שנאה וכעס ואלימות ...

מה נדבקת דווקא לאמפתיה ?

 

[ינוקא1]

אמפתיה זו היכולת

להיות בנעלי האחר.

גם כאשר הוא חש שנאה כעס ואלימות

 

[ינוקא1]

הסבר מזווית שונה \ דומה :

דרך ביטול ההיצמדות ל"אני" , המושגת באמצעות המדיטציה , אתה יכול להיכנס למקומה של תודעה אחרת ולהרגיש איך היא רואה את הדברים.

וזו בדיוק היכולת הנקראת בשם "אמפתיה".



(הבהרה : ביטול ההיצמדות ל"אני" - לא אומר האם הוא קיים או לא. אומר רק שלא נצמדים אליו).