אממממ...שאלה....

No Doubt

New member
אממממ...שאלה....

הגובה שלי הוא 174 והמשקל שלי הוא 59-57, אומרים לי שאני רהז מדי יחסית לגובה, האם יש קשר? יש איזה משקל מסוים שאני צריכה להיות יחסית לגובה שלי? ואם צריך אז המשקל שלי בסדר?
 
טווח המשקל התקין

לגובהך הוא 60-74 וחלק יטענו 58-73 בכל מקרה אני מצדד במשקל מינימלי של 60 כדי להיות בטוחים ולשמור מרווח ביטחון למצב מחלה. זה המשקל המינימלי לבעלות מבנה צר.
 
למעלה