אלרגיה היא חולשה וחוסר איזון מ-
חילופי טמפרטורות מבטאים את המצב האמתי של הגוף. חילופי עונות השנה ויציאה ממקלחת, כדברך - מלמדים שישנה חולשה בגופך, שאיננה מאפשרת לגוף להמשיך בשגרת חייו. ב"ה, שיש מצבים כאלו. כך, אנחנו יודעים מה האמת האמתית של גופנו ונפשנו - יציאה מהשגרה. גוף שמתנהל באיזון - נפשי, תזונתי, מחשבתי, רוחני - מסוגל לעבור ממצב למצב בקלות, ברוגע ומבלי לפול או למעוד, או לחלות. מחלה היא רצון של הגוף לתיקון. בזכות המחלה, ולפיה, נדע מה עלינו לתקן. לעודד את השמחה שבלב - לא רק כלפי חוץ. להפסיק לכעוס / לדאוג / לרגוז / לוותר מדי / ללחוץ מדי ועוד. לאכול מאוזן יותר. נזלת וליחה נוצרים מיותר מדי חלבונים, עמילנים, פחמימות - לגוף המסוים. התעטשות ושיעול הם מנגנון נהדר של הגוף לסלק את המיותר לו. הגוף חכם ומאוד מעוניין להיות בריא = מאוזן מבחינת חומרי-הבניה להתחדשותו. אכול יותר פרות וירקות טריים ורעננים, ובצורתם הטבעית כמה שיותר. למד מהם צרופי המזון הנכונים והשילובים הראויים לגוף. הרגלי אכילה נכונים - כמו, לעיסה מתאימה, שתייה לא בעת הארוחה והסעודה ועוד. הצב לך אתגר לתיקון ולאיזון - עד לכדי מצב שבו גם בחילופי עונות השנה וביציאתך מהמקלחת (של מים חמים/קרים/חמים - לסירוגין) - תרגיש נפלא ונהדר. לא רק שלא ישביתו אותך, מצבים אלו, לחודשים רבים - אלא, תזכה לאורך ימים ארוכים וטובים ובבריאות איתנה לחיים שמחים ומאושרים יותר. בהצלחה רבה שלומית