בוודאי שאתה נכשל ../images/Emo13.gif
אם הייתי יוצאת מהסדנה של אלן קאר במחשבה שזה אתגר רוחני - גם אני הייתי נשברת
יומיים אחרי הסדנה השיפוץ של השכנים שלי גרם לחור בתקרה שלי, חודש אחרי הסדנה התקרה שלי דלפה מים מהשיפוץ שלהם, חודש וקצת אחרי הסדנה בגלל פאשלה של בעלי נתקענו בחצי הדרך מהצפון לירושלים בלי דלק ובלי כסף לדלק, בין לבין היתה תקופת מבחנים, אתמול שברתי את האצבע ברגל....... בכל אחד מהרגעים האלה, אילו הייתי רואה בהפסקת העישון אתגר, הייתי מהר מאוד מגיעה למסקנה שזה לא הזמן לאתגרים ומדליקה סיגריה
אבל לא, יצאתי משם בהבנה שזה בכלל לא אתגר, בהבנה שבאף אחד מהרגעים האלה סיגריה לא הייתה מסייעת לי בשום צורה, שבעצם מזל שהפסקתי לעשן כי כל אחד מהרגעים האלה היה הופך להיות הרבה יותר מעצבן אם בנוסף לכל הייתי צריכה להתמודד גם עם הרצון להדליק סיגריה. אז כן, שום מאבק. למען הסר ספק - אני חושבת שכישלון בשיטות אחרות לא רלוונטי לסיכוי הצלחה בשיטה הזו. כל הקושי והמאבק מוכרים לי מנסיונות העבר, ניסיון אחד גרם לדיכאון קשה וכמעט נגמר בהתאבדות, ניסיון שני בהוראת הרופא עם זייבן כמעט הרג אותי ממחסור באוכל ובשינה וגרם לי צלצולים באוזניים שלא עזבו אותי שנים. אמא שלי הפסיקה לעשן באמצעות "כוח רצון" לפני יותר מ-20 שנה ועדיין מתה לסיגריה, חברים שהפסיקו לעשן עם מדבקות, מסטיקים וכל השאר לא מבינים איך יכול להיות שכ"כ קל לי וממשיכים להיאבק גם אחרי שנה.... וואלה, אמרתי לאמא שלי - מה זה שווה? אם הבחירה היא בין לעשן לסבל - אני לגמרי בעד לעשן! עדיף למות וליהנות בדרך מאשר לחיות עד 120 ולסבול על הדרך! אני לא בקטע של סבל, אם לא היה לי סבבה לגמרי כבר מזמן הייתי מדליקה סיגריה, אם הייתי חושבת שזה יעשה לי את החיים יותר סבבה מזמן הייתי מדליקה סיגריה. אני פשוט..... לא רוצה
כלום, שום מאבק, וזה ההבדל האחד המשמעותי לעומת כל השיטות האחרות - לא בדיוק מפסיקים לעשן, יותר מדויק לדעתי להגיד שלא מעשנים יותר כי לא רואים שום סיבה לעשן. באמת, ממליצה לגמרי ומכל הלב על הסדנה הזאת - כשתצא משם תבין עד כמה האמת דווקא ממש לא עצובה, אפילו מאוד משמחת
