אלבהל והנקה
התשובה כאן היא ציטטה מתוך הספר של לה לצ'ה :"ספר התשובות בהנקה", שבגלל חשיבות הנושא אני מעדיפה לתת את כל הפירוט. "ועדת התרופות של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים אומרת שמותר לשתות אלכוהול בתקופת הנקה, אבל יש תופעות לואי אם שותים אלכוהול בכמות גדולה. כוסית שתייה באופן לא קבוע או שתייה קלה ( כוסית אחת או פחות ביום) לא נמצא שעושה נזק לתינוק היונק. אלכוהול עובר באופן חופשי לחלב של האימא ונמצא שהשיא הוא בערך 30-60 דקות לאחר השתייה,או 60-90 דקות כאשר שותים עם אוכל. האלכהול גם יוצא באופן חופשי מהחלב של האימא ומהמערכת שלה. זה לוקח 2-3 שעות לאישה השוקלת 55 ק"ג להפריש מהגוף שלה מנה אחת של האלכוהל שמקורה מבירה או יין. אבל ככל ששותים יותר אלכוהול זה לוקח יותר זמן להפריש את האלכוהול. זה לוקח עד 13 שעות לאישה השוקלת 55 ק"ג להפריש מהגוף שלה את האלכוהול של כוס אחת של משקה חריף (בעל אחוזי אלכוהול גבוה). ההשפעה של האלכוהול על התינוק היא באופן ישיר לכמות שהאימא שותה" אורית מדריכת לה לצ'ה