אכילה כפייתית

sheep1972

New member
אכילה כפייתית

שלום! מאז ומתמיד הייתי אכלנית כפייתית (לצערי) אך בשנה האחרונה המצב החמיר עקב גילוי מחלת הסרטן אצל בעלי. לאחר חשיבה רבה הגעתי למסקנה שאין ביכולתי להילחם בזה ללא עזרה. פניתי לפסיכיאטרית היא המליצה על תרופה בשם "רסיטל" שהתחלתי לקחת אתמול ועל טיפול קוגניטיבי. סליחה על הבורות - אך מה זה טיפול קוגניטיבי?
 

גרא.

New member
טיפול קוגנטיבי,זו שיטה בפסיכוטרפיה

(טיפול שיחתי),המבוססת על האמונה שבעיות פסיכולוגיות,הן תוצר של דרך שגוייה להסתכלות על העולם.לדוגמא,אדם מדוכא,רואה עצמו כחסר כוח להשתנות.המטפל,מסייע למטופל לזהות דרכי מחשבה שגוייות ולהימנע מהן.
 
למעלה