אכזבה עצמית

noga ke

New member
אכזבה עצמית

לאחרונה אני מוצאת שאני מתאכזבת מעצמי מהר מאוד, אפילו מדברים הכי קטנים.
אז באתי לנסות להבין למה.
 

ommerl

New member
באת בשביל לנסות להבין למה?

או שבאת בשביל פתרון?
 

ענבל כהן חמו

מאמנת אישית בכירה ומדריכת מאמנים מוסמכת
מנהל
מה קרה לאחרונה

יקירה,
מה קרה לאחרונה שגורם לך להתאכזב יותר מהר מעצמך?
 
אכזבה עצמית

האם קיימים שם שתי ישויות?
אחת זו שפועלת ואחת שמתאכזבת?
את יכולה לבדוק האם זו שפועלת עושה כמיטב יכולתה בכל רגע נתון? וכיצד היא יכולה עוד לשפר את פעולתה?
ואת יכולה לבדוק עם זו שמתאכזבת, מה הכוונה שלה באכזבה? מה האכזבה משרתת?

יש לי גם הצעה למשחק תפקידים קטן:
ליום אחד תבקשי מהדמות של "המתאכזבת" להחליף בתפקידים עם זו "הפועלת", שהראשונה תפעל והשנייה תשפוט את פעולתה.
נראה מה יקרה בסופו של יום?
 
למעלה