אימון למאמנת

[עדנה איש שלום]

אימון למאמנת

הי לכולם רציתי לשתף אתכם בהחלטה שלקחתי אני מאמנת רשמית מזה כ9 חודשים ובמהלך הזמן הזה הייתי באימון לגבי בניית העסק שלי והאימון עצמו עכשיו החלטתי לנקוט בפעולה לגבי הגוף הפיזי שלי (כושר ותזונה נכונה) ובכך ליצור פריצת דרך בתחום זה ולהוות השראה למאומני נכנסתי לתוכנית אימונים אינטנסיבית שדורשת ממני פעמיים או שלוש בשבוע - לעסוק בספורט מ7:00 בבוקר עד 12:30 בצהריים - זהו שינוי דרמטי עבורי אבל יש בו עוצמה בלתי רגילה בצד קדשיים פיזיים שחוויתי בהתחלה מגיעה עכשיו תחושה של אנרגיות וצלילות דעת מיוחדת המאומנים שלי שאלו אחד אחרי השני וללא תאום, מה עשיתי בפנים שאני כל-כך זוהרת המשפט של אימון כדרך חיים חי ונושם בחיי תודה שהקשבתם לי שלכם עדנה

 

[עידית רון]

נפש בריאה בגוף בריא

עדנה השתוף שלך מאד מדרבן לעשייה בנושא. תודה.

 

[tlingit]

../images/Emo13.gif

איזו תוכנית מאומצת לקחת על עצמך... (לפחות כך נראה לי, מהצד

) ושוב אפשר לראות איזה אנרגיות משתחררות כשמארגנים לעצמנו תוכנית פעולה ואיזו תחושת עוצמה היא מוסיפה לחיינו