איך שמגיע הקיץ

איך שמגיע הקיץ

אני פקעת עצבים.
אין לי סבלנות ואני פשוט עצבנית ללא סיבה מיוחדת.
מלאה בעבודה ולחץ של סוף שנה ,
2 ילדים עוזבים לצבא
1משתגע לו ההורמונים ובתקופה קשה מציק ומשגע את כולם,
הקטנטנים עייפים מהלימודים אני מעודדת אותם , עושים תחרויות, פינוקים, בילויים מחזיקים מעמד
מדריכה חדשה שקיבלתי כעת
ועוד אספות הורים אני רצה ממקום למקום
ישיבות וסיכומי שנה
אני לא ישנה טוב חצי לילה אני במחשבות
מרגישה שכול היום אני רצה ..........

איך נרגעים?
יש משהו טיבעי להרגיע את הגוף ללכת ברילקס?
אני בוערת זו התחושה.
 

סימה53

New member
שתהיי בריאה מה להגיד לך?

אני עם 4 שלי שרק שניים מהם לומדים מקבלת שגעת
איך את רוצה לישון בלילה
איך?
אולי תה ירוק טבעי יעזור לך?
 

אשבל1

New member
גם אני משונאי החום בקיץ, רק המזגן יכול להרגיע


אבל ממליצה לך להתעניין בעוד משהו אלטרנטיבי כמו שיאצו , טווינה, אולי מישהי שמשלבת בטיפול שיחה... ככה לפרוק קצת...
 

hila218

New member
אז בקטע הזה אנחנו הפוכות

אני אוהבת קיץ ומאושרת להוריד את השכבות שאני לא אוהבת. לגבי הרוגע, גם אני עברתי תקופה לא קלה. ניתן לרכוש צמח שנקרא ספירולינה
שותים חצי כפית ביום עם מים זה מאוד מאזן מצב רוח ומרגיע. זה צמח מרפא ככה שזה טבעי ומינון לא גדול. לי זה מאוד עזר.
 
גם הלילה הזה לא ישנתי בכלל

התעוררתי והרגשתי שאני פשוט נחנקת.
אני אלך לרופא כעת אני ממשמתחילה לפחד.
אולי אני בחרדות? איך יודעים?אבל אני במודעות....
שיגעתי את עצמי

&nbsp
הילוש איפהה אני רוכשת את הצמח הזה?
&nbsp
 

hila218

New member
בבתי טבע- והוא גם לא יקר

עלתה לי שקית של הרבה חומר (זה מגיע באבקה) 25 שקלים.
תנסי זה מאוד עוזר
 
למעלה