איך עבר עליי
כרגיל,שזה אומר מחשבות טורדניות רגילות שמציפות,ואובססיות רגילות כמו שטיפת ידיים וכו'.
קורים לי כל מיני דברים מצחיקים או מוזרים,אך קשה לומר זאת חח.
למזלי הצלחתי בגיל 18 ללמד עצמי ללא עזרה איך להתנהל מול המחשבות,כי הן לא ילכו אז לפחות להרגיע קצת,מה שמקשה כי אני כל רגע ככה גם בשינה וגם בעבודה,וגם מול בנאדם שיושב או עומד מולי ומדבר.
אני מאוד אשמח לעזור בפרטי לאנשים עם קצת חיזוקים של אופטימיות שעזרה לי כשהיתי בדיכאון ואיך אני מתנהל היום מול זה.