איך להתקרר בקיץ אני שותה הרבה מים עם קרח אבל חוץ מזה אני מנסה לשמור על המשקל בתקופה הזאת ומעניין אותי חוץ מצבעי מאכל שיש בקרטיבים- הם יכולים להזיק? קרטיב שניים ביום