איך אפשר להשמין?

ky gell

New member
איך אפשר להשמין?

אני רזה מאוד ולא בגלל אנורקסיה או מחלות. תמיד הייתי כך. מטאבוליזם מהיר מאוד... עכשיו זה מפריע, במיוחד לפרטנר שלי. תהיתי אם יש עצות "סטנדרטיות" כמו שכדי להרזות יש להתעמל ולאכול במשטר מסוים..
 

נעה33

New member
תפריט השמנה

תגשי לדיאטיקנית ותקבלי המלצות של מנות משמינות שלא יפגעו לך בבריאות. בגדול , למרות שזה מפריע לפרטנר שלך, זה עדיף על האופציה השניה. בהצלחה
 
למעלה