Another Angel
New member
איזו ...
האם שיטות מסוימות נבדלות זו מזו בדגשים המתורגלים בהן ? ( למשל , נשימה , רגיעה , הרפיה , ריכוז , התבוננות פנימית וכו' ) ואם כן - האפ קיים מאגר מידע על שיטות בו ניתן לקרוא על כל שיטה בפניי עצמה ( גם אם בכלליות ) ולהחליט איזו מתאימה עבורי ? תודה .
האם שיטות מסוימות נבדלות זו מזו בדגשים המתורגלים בהן ? ( למשל , נשימה , רגיעה , הרפיה , ריכוז , התבוננות פנימית וכו' ) ואם כן - האפ קיים מאגר מידע על שיטות בו ניתן לקרוא על כל שיטה בפניי עצמה ( גם אם בכלליות ) ולהחליט איזו מתאימה עבורי ? תודה .