שמינה או שמן - זה לא מלבב בכלל - מבחינה חיצונית, מה לעשות "הטיפשות" - זו הטבעת הזאת שזוהיא סבל, וגם סיכון זעיר - אבל קיים ! . שילכו לקבוצת תמיכה, שיתרגלו להזיז את עצמם, שילמדו לאכול בריא, ורצוי כוס קפה אחרי אכילה כבידה .
