אז בוקר טוב.

אז בוקר טוב.

מה שדקותיים של הליכה בוקר
ומוזיקת רקע עושות לנשמה
שני קילו פחות על הגוף..ככה המשקל אומר
שני קילו של שביעות רצון לנפש ככה ההרגשה אומרת

וקמט קטן..נוסף..כזה של הבעה

משהו קורה..

ובכלל עבר עוד שבוע מבלי שארכב על האופניים
מה שהביא אותי להבטיח שיום שישי ושבת חוזרים לרכיבה עם הבנות אם יום יפה יגיע


ושהילד יחזור הביתה בשלום..ומהר
והיופי יתגבר
 
בוקר אור

זה נשמע בהחלט טוב
וכן שכולם יחזרו הביתה בשלום ומהר
 
גם אצלי

לפני חמש שנים התחלתי לעלות במשקל...
עכשיו הורדתי..15 קילו..אתמול...לקח זמן...הרגשה טובה. ועוד כמה דברים נעלמו בדרך....


דרך אגב:
לפני שש וחצי שנים הפסקתי לעשן..אז עליתי רק חמש קילו...מבחינת המשקל...חזרתי לעצמי לפני שילדתי ילדים...לא יאומן.
 
למעלה