אוקי אז תגידו לי אתם...

dubit1234

New member
את מחשבת מאז הניתוח

או מאז דיאטת החלבונים? הרבה מחשבים מאז דיאטת החלבונים כי מאז בעצם נכנסת לתהליך.... ירידה יפה ולדעתי אין מה להשוות לאחרים, מדובר בעניין אינדבדואלי, לכל אחד/אחת יש נקודת התחלה שונה, BMI שונה, עשו ספורט לפני הניתוח ונמצאים בכושר או ההפך. את יורדת רצוף או נעצרת ?
 

bmi גבוה

New member
אה באמת? אם ככה

אז 12 קילו ולא אני לא נעצרת אבל נראה לי שצריכה לעשות קצת יותר ספורט אבל..זמן הוא מצרך נדיר.
 

dubit1234

New member
יפה לך!

12 ק"ג זה גם מה שאני הורדתי במהלך החודש הראשון (מאז דיאטת החלבונים) , שבועיים לאחר מכן אגב , הורדתי עוד 3 ק"ג ונעצרתי
ברור לי שהירידה תמשך, כי הרי אני אוכלת הרבה פחות משאכלתי קודם לכן והרבה פחות ממה שהגוף צריך על מנת לתחזק את הגודל שלו
אבל,צריך לעזור לו לשחרר אנרגיה וזה נעשה רק דרך פעילות גופנית.
 

שמחה37

New member
הכל בסדר

8 ק"ג זה יפה וגם 6 ק"ג זה מקסים מאוד תלוי מאיפה התחלת תהני שמחה
 

bmi גבוה

New member
שמחה את מקסימה

הדבר העיקרי שמשמח אותי הוא שכבר מזמן לא ראיתי מספר דו ספרתי על המשקל
 

bmi גבוה

New member
היי אלישבע את צודקת

לא הסתכלתי על זה ככה.......פשוט רוצה תוצאות יותר גבוהות...
 

bmi גבוה

New member
תשמעו איזה כיף

היום אחותי שהיא חתיכה אמיתית כי היא 3 שנים אחרי ניתוח ואחרי לידה ונראית נהדר אומרת לבעלי "יו אישתך כוסית"
אז ברור שזה עוד מאוד רחוק מהאמת אבל...אמא שלי (שהיא מאוד ביקורתית לגבי משקל) אמרה: "נכון את באמת נראית נפלא!"
לאחר מכן כאב לי הפה מרוב חיוכים...איזה יופי לי- רק שימשיך ככה!!!!!!
 
למעלה