עם אנשים שלא מאוד אכפת לי מהם, אני בדרך כלל מצליח לא להניח הנחות, ולא לקחת כלום באופן אישי. אבל עם אנשים שאכפת לי מהם, לפעמים זה לא עובד. ואז אני שופט את עצמי בטירוף כי זה לא עבד. אין לי כח לזה יותר
לשפוט את עצמך היא רק דרך נוספת לאבד אנרגיה... נסה להעריך היכן אתה ממוקם ולנוע בהתאם -כך תישאר עם יכולת הערכה יותר אוביקטיבית ועם יותר אנרגיה בכיס. העניין נהפך למורכב יותר שמגיעים למעגלים היותר קרובים לנו, ובעצם שם מתחילה העבודה האמיתית... השאלות שעולות בי לאור מה שתיארת: האם האנשים ש"אכפת לנו מה הם חושבים עלינו"...אכן ראויים לתשומת הלב המרובה ולהנחות המוקדמות שאנו מציבים בקשר אליהם? האם זה תורם לחיינו? האם מאנשים אלה אנו זוכים לגמול אנרגטי "כדאי" ? האם זה אומר שמעגלים מסויימים בחיינו דורשים רענון ...? -סתם חושב בקול רם ) ביי