אוףףףףףףףףף

[בחור אפס חוזר]

אוףףףףףףףףף

אחרי דיאטה כל כך מוצלחת והורדה של 30 קילו... העלתי בשבוע האחרון 2-3 קילו... ואני לא מצליח להפסיק לאכול... אני לא יודע מה לעשות...

 

[רונה-העצובה]

כל הכבוד

אז קודם כל אל תגיד שאתה בחור אפס כי להוריד 30 ק``ג זה לא ככ פשוט (הלוואי עלי). שנית אני ממליצה לך לעסוק קצת בספורט זה עוזר להוריד את התיאבון לפעמים ןשלישית תשמור על המשקל ככלל שתוכל כי לעלות את זה חזרה זה לא ממש קשה. חוץ מזה איך הצלחת להוריד 30 ק``ג אולי תגלה לי את הסוד? רונה

 

[ניב-עקרב]

הי לך

קודם כל, אני כולי קנאה!! דבר שני, אולי תעשה דיאטה קצרצרה של שבוע להוריד חזרה את המשקל ותנסה לשמור על ידי שמירה על אכילה מסודרת, ספירת קלוריות. מה שכן, אשמח לשמוע איזה דיאטה עשית.. כי אני קצת מיואשת. טוב, כל הכבוד, אל תתן לזה לדכא אותך כי זה יגרום לכך שתעלה יותר, תסתכל על ההישג המדהים שהצלחת להשיג. בי בינתיים. ניב