אומגה 3 היי, בטיפולים ורוצה להתחיל לקחת אומגה 3. יש לכן המלצות לחברה מסויימת שמשווקת אומגה? יש את גליל, סופרהרב, אלטמן.... מתקשה להבין מה הכי בטוח וטוב. אשמח לעזרתכן