אולגה - שאלה.
יש אנשים שסבורים שאם יאכלו פחות, הם ירזו במהרה. אבל כידוע לך, כשאדם עם עודף משקל אוכל פחות, זה מאין סוג של הרעבה.. לא? האדם נעשה רעב! כשהוא אוכל פחות הוא מאבד הרבה ויטמינים, מינרלים, תאית וכו'.. כשאדם עם עודף משקל אוכל פחות - הוא רעב, עייף, עצבני - אולי זה יגרום לו לרזות - אבל להעלות הכל שוב בתקופה קצרה! כי... רעב, עייפות, עצבנות, תסכול גורמים לנו לאכול המון.. לאכול המון = להשמין שוב! לא? כיצד נוכל לאכול פחות ועדיין להרגיש שבעים? יש כאלו שלמרות שהם עסוקים, זה לא מונע מהם לחשוב על הרעב.. זה קונפליקט לא קטן, מה אתא אומרת? עמי
יש אנשים שסבורים שאם יאכלו פחות, הם ירזו במהרה. אבל כידוע לך, כשאדם עם עודף משקל אוכל פחות, זה מאין סוג של הרעבה.. לא? האדם נעשה רעב! כשהוא אוכל פחות הוא מאבד הרבה ויטמינים, מינרלים, תאית וכו'.. כשאדם עם עודף משקל אוכל פחות - הוא רעב, עייף, עצבני - אולי זה יגרום לו לרזות - אבל להעלות הכל שוב בתקופה קצרה! כי... רעב, עייפות, עצבנות, תסכול גורמים לנו לאכול המון.. לאכול המון = להשמין שוב! לא? כיצד נוכל לאכול פחות ועדיין להרגיש שבעים? יש כאלו שלמרות שהם עסוקים, זה לא מונע מהם לחשוב על הרעב.. זה קונפליקט לא קטן, מה אתא אומרת? עמי