אוכל לעבודה

[in12]

אוכל לעבודה

היי

בהמשך לשאלתי לגבי הקפאה לאוכל
איזה רעיונות אפשר לבשל בחמישי ושישי אוכל לעבודה
בעיקר בשרים/ועופות לא אוכל תוספות כגון קטניות/דגנים

(אורז,תפוא,בטטה וסלטים כן אוכלים)

תודה

 

[לינדה7]

אוכל לעבודה

ניתן להכין קציצות בשר ולבקפיא (בלי רוטב)
פשטידות !!
מרקים!!
עדשים עם אורז!!
קוסקוס!!
ממולאים!!
בהצלחה.
המשך ערב נעים .
לינדה.

 

[in12]

ולילדים, איזה מנות בשרי אפשר להכין (לא מחמים בבית הספר)

 

[לינדה7]

מנות בשרי לילדים !!!

אני לא היתי שולחת להם מנות בשרי לבית הספר !!
(אין לי רעיונות לתת לך )
המשך יום נעים!!
לינדה

 

[שרי 55510]

לילדים ,במקום בשר -עדיף להכין כריכים עם טונה :

כריכים לביה"ס:
&nbsp
2 פרוסות לחם מקמח -מלא או קמח -כוסמין, או 2 לחמניות מחיטה מלאה.
קופסת טונה .(לסנן את השמן,)
עלה חסה ,
רצועות גמבה דקות ,
2 פרוסות עגבניה .(שהעגבניה אדומה ויציבה למגע ,ולא תהיה רכה מדי.)
&nbsp
אופן הכנה:
חותכים את העגבניה והגמבה.
חוצים את הלחמניה ושמים בה חסה ,עם מעט מיץ לימון / כפית מיונז.
מעל החסה את הטונה המסוננת ,
ובסוף את הגמבה ,ואת 2 פרוסות העגבניות ו-3 טבעות זיתים מגולענים.
&nbsp

 

[לינדה7]

שרי יקירה העלת רעיון מעולה

לכריכים לבה"ס..
המשך יום טוב
<font>לינדה

</font>

 

[KindOfFish]

כן בהחלט! כריכים רעיון מעולה

איך לא חשבו על זה קודם

 

[אילנית12]

אני שמה שניצל

בפיתה /לחם או לחמניה,חביתה עם נקניק,ולעיתים המבורגר צמחוני בלחמניה.

 

[אליזבת 777]

מנות בשריות לבי"ס

זה מה שאני מכינה (הכל טעים גם כשלא חם):
1. לחמניה/בגט עם נתחי חזה עוף מוקפץ במחבת עם בצל ורוטב טריאקי.
2. לחמניה/פיתה עם שניצל, חומוס/חצילים וירקות.
3. לחמניה/פיתה עם קציצות, ממרח פסטו וירקות.

 

[נמושקה1]

אפשר להכין

תפוחי אדמה וירקות
אורז עם ירקות מאודים
פסטה
סלט בורגול
סשרי לילדים אולי רק בחורף (לא הייתי ממליצה בקיץ בשרי) פסטרמה
שניצל
בטטה אפויה
שבת שלום