אבקת חלבון

אשמח להמליץ מניסיון

יש "סיינר פרוטאין" אבל היא לא הכי טעימה - ברמה שחייבים לשים אותה בתוך משהוא טעים
אני משתמשת באיזי שייק או סקנדי שייק
זה נחשב לתוסף מזון (כמו נוטרן / פודיאשור / איזי פייבר וכו')
אפשר למצוא את זה אני חושבת או בפארמים או בבתי מרקחת, או - להזמין מהחברה
 

עדי1831

New member
שאלה

רמת החלבון שם היא כמו בתוסף של NOW שהומלץ פה?
ומה מחירה?
ולאיזה מזון את מוסיפה אותה?
 
לא מכירה את NOW אבל יכולה לנסות לענות

מה שאני אוהבת באיזי שייק / סקנדי שייק - שהיא לא מכיל רק חלבון אלא גם הרבה מאוד וויטמינים, מינרלים וחומצות שומן
זהו למעשה יותר תוסף המיועד למצבי תת - תזונה
והיתרון הגדול ביותר מבחינתי - קלה לעיכול
(שאר האבקות גורמות לי לתחושה של כאילו האוכל תקוע בגרון ובא לי להקיא אותו כדי להקל על עצמי עד 5-6 שעות לאחר נטילת האבקה)

יש כ30 גרם חלבון
ורמות די יפות של וויטמינים ומינרלים
היא מכילה כ400 קלוריות ל100 גרם

יש אותה בטעמים

לגבי מחיר - אני לא יודעת בדיוק אבל היא לא זולה במיוחד
בד"כ קונים אותה עם מרשם בבית מרקחת ואז יש את ההנחה של קופות החולים
כנ"ל לגבי מקום ההפצה

לי יש אותה במקום העבודה ומשם אני מכירה אותה
אני מוסיפה אותה בד"כ ליוגורט / מעדן סויה


לגבי סיינר פרוטאין - יש בה 25-30 גרם חלבון
אני קניתי אותה בעדן טבע
היא עלתה כ100 ש"ח לקופסה של כ400-500 גרם
 
למעלה