מערכים לאימוני כושר
אני מחפש מערכי אימון לאימוני כושר במקום העבודה הכוונה לקחת קבוצה של אנשים מן השורה לשעה של אימון בשבוע כאשר המטרה היא לא להרוג אותם אלה ע"י משחקי כדור ושילוב של תרגילי כוח להזיז משהו אצלם מישהו יודע איפה אני יכול למצוא רעיונות לגיוון האימונים?
