קוביות הודו אדום וקוביות בשר בקר - שאלה

קוביות הודו אדום וקוביות בשר בקר - שאלה

היי,
הרופאה אמרה שיש לי חוסר בברזל והכי טוב לקבלו מהודו אדום.
הודו אדום טחון עם בקר טחון - אני מכינה קציצות אבל כבר נמאס ורוצה לגוון.
מחפשת רעיונות ומתכונים איך לבשל קוביות הודו אדום וגם בנפרד מתכון לקוביות בשר בקר.


בשישי הכנתי ממתכון שראיתי קוביות הודו עם פירות יבשים וזה יצא חמוץץץץץ ברמה מגעילה שהייתי צריכה לזרוק הכל :(
 
תנסי לקנות ירך הודו - מה שנקרא משולש

חתיכה שלמה עם העצם (כמו כרעיים של עוף בלי הפולקע.)
תכניסי במרינדה ערב קודם (ואפשר גם יותר)
ותצלי בתנור כמו שצולים רוסט ביף. יוצא רק וטעים מאד.
 
הודו אדום

שוארמה מהודו אדום יוצאת טוב מאד .
לפרוס לרצועות דקות את בשר ההודו האדום ומקפיצים עם תבלינים אהובים. אוכלים עם טחינה משומשום מלא העשירה בברזל.
רצוי להוסיף מעט שומן כבש ...
קוביות הודו אדום אני מבשלת עם ירקות ,או מוסיפה למוקפצים במקום חזה עוף
כמו כן ניתן להכין פשטידת בשר וירקות המתכון בבלוג שלי במתגון יש בשר בקר ובשר חזה הודו ניתן להחליף לבשר הודו אדום
עוד מהבלוג שלי
גולש הונגרי עם תפוחי אדמה עם קוביות בשר בקר.
 
תלוי בגודל

רצוי לסגור אותם בצריבה לפני הבישול ולבשל כחצי שעה כדאי שיספגו טעמים.
במוקפץ הבישול קצר יותר
 


 
למעלה