באיזה אסותא ד"ר אבינוח סוגר, השלום או רה"ח?

באיזה אסותא ד"ר אבינוח סוגר, השלום או רה"ח?

אני מוזמן למחר לסגירה ראשונה אצל ד"ר אבינוח.
כעת כשאני מכין את המסמכים והבדיקות אני שם לב שד"ר אבינוח כתב שהסגירה תתבצע "באסותא תל אביב, קומה 1, מרפאות חוץ".
אבל - 2 האסותות נמצאות בתל אביב, זו שבהשלום (שם עשיתי את צילומי הבטן-חזה לפני הניתוח) וזו שברמת החייל (שם נפגשתי עם הד"ר ושם היתה ועדת מלב"י).
לאיפה אני צריך להגיע מחר? איפה ד"ר אבינוח סוגר (עם השיקוף שבפעם הראשונה)?

תודה מראש למסייעים!

רה"ח

תודה!

הייתי, המתנתי המון זמן, אך לא היה משעמם... לראות הרבה מטובעים חדשים וישנים, לשוחח על חויות וחששות, היה מאוד מענין ומחכים. יש שם מעין תחושה של משפחה חמה גדולה (יצא לי משחק מילים נחמד...). אולי כדאי למי שמסתפק אם לשים טבעת, להיות שם כמה שעות ולשוחח עם אנשים, ידיעותיו יועשרו ביותר.
נהניתי מיחסו האדיב מאוד של ד"ר אבינוח שהשיב לכל שאלותי,
ברכה וסיגל נתנו יחס הוגן למרות הלחץ הרב,
והעיקר - נסגרתי סגירה של 5 (הוא שאל אותי אם אני רוצה 4 או 5. העדפתי 5).
שיהיה לכולנו בהצלחה!

מזל טוב על הסגירה

יש לי סגירה שבוע הבא אצל אבינוח.

אני מתלבטת - כמה לסגור?

ושאלה קטנה - הפרוצדורה עצמה כואבת?

אמור לכאוב פחות מבדיקת דם

לגבי כמה לסגור - את צריכה לפרט את הנתונים כדי שאפשר יהיה להמליץ לך.
מה קורה עם האכילה, האם הכמויות חזרו להיות כמו לפני הניתוח, האם יש הגבלה, לתאר את ההגבלה שיש, איך היא מתבטאת.

תודה על התשובות

לגבי האכילה - ממש לא חזרתי לכמויות של לפני הניתוח, הרבה הרבה פחות. ישנה הגבלה של לחם מאוד מסוים (לא נוגעת בו יותר) ובשר (עוף במרק דווקא כי עובר אבל עוף צלוי ממש לא, לא מנסה בשר מסוג אחר). פת אורז ולחם עינן מלא עובר יופי.

לגבי כל שאר סוגי המאכלים - אין כל כך הגבלה אבל אני לא יכולה לאכול, כאמור, כמויות. אני אוכלת כל כמה שעות, כמות של בין כוס לכוס וחצי (בערך) של מנה. אם אני לא אוכלת תוך 3 שעות, אני מרגישה רעב גדול מאוד. בעיקר משעות הצהריים ועד הערב.

בבוקר - שותה קפה. בעשר -קפה.
בצהריים - ירקות מבושלים, מרק עם עוף, פירה, 2 צנימים עם גבינה וירקות (אחד מהאפשרויות או שילוב של מרק ופירה, פירה וירקות מבושלים),
אחר הצהריים - אלו השעות הקשות ביותר - קפה
ערב - 2 צנימים, גבינה ואולי ביצה (מעדיפה מקושקשת כי קשה פחות עושה לי טוב).

לגבי נישנושים - אני, בעיקר, עוצרת את עצמי. לא ניסיתי, חוץ מכמה כפיות של שוקולד למריחה בשלושה שבועות האחרונים (מדובר על 6 כפיות).

מה דעתך? אוכלת יותר מידי?

שכחתי את השאלה הכי חשובה -

מה הירידה במשקל במשך החודש הזה, הראשון, ומתי היא התרחשה...
זה רלוונטי מאוד, כי אם יש ירידה שמתמשכת, זה גם סימן שיש הגבלה וצריך יותר להיזהר. ואם אין ירידה, זה גם אומר שההגבלה לא מספיקה וצריך פחות להיזהר.

עוד שאלה - מה כמות השתייה שלך, מלבד כוסות הקפה. ממה מורכבת השתייה היומית.

אני מתרשמת שיש לך הגבלה בהחלט, אבל לא מספיקה כמובן.

לגבי התפריט שלך - לא טוב בעיני, לא יודעת למה את אוכלת כך - כי זה מה שאת מסוגלת לאכול ולא יותר?
הבעיה שם זה שיש לך בסה"כ 2 ארוחות. קפה זה לא אוכל (הגם שזה לא נספר בכוסות השתייה).
2 ארוחות בלבד זה גרוע מאוד לאדם שמן מורבידי. זה תורם להרס חילוף החומרים שלו, ויהיה לו מאוד קשה לרזות בהמשך. זה מעודד רעב, ויהיה קשה לעמוד בתפריט אכילה קבוע ומסודר כאשר רעבים לעיתים קרובות.

לא טוב שאת לא אוכלת כלום עד הצהריים. צריך להכניס אוכל - כמה כפות גבינה לבנה עד 5%, או מעדן דיאט, או יוגורט, או קרקר/פתית/חצי פרוסת לחם עם משהו מרוח עליו, או כל חטיף מחומרים מזינים של עד 100 קלוריות.
גם איכות האוכל חשובה, לא רק הקלוריות. טוב מאוד שאת אוכלת לחם מקמח מלא. הרגל לצרוך דגנים מלאים יטפל טוב בתחושת הרעב. טוב מאוד גם שאת צורכת ירקות מבושלים דרך קבע.
אחר הצהריים קפה זה לא אוכל. את צריכה 4-6 ארוחות קטנות, כאשר 2 מהן יותר גדולות, כמו שאת רגילה. לא תוכלי לעצור את עצמך לאורך זמן, אם תהיי רעבה. את צריכה אורח חיים לכל החיים, לא לכמה חודשים.

תודה על התשובה

לגבי ירידה במשקל - 10 ימים לאחר הניתוח - ירידה של 7 קילו (טוב, הכל נוזלים כמובן). לאחר מכן הייתה עצירה ואז ירידה נוספת של קילו וחצי אשר די מתנדנדים להם (יום זה כך ויום אחרת)....אז אפשר לומר שיש עצירה בירידה במשקל.

לגבי הארוחות - כן, אני צריכה לדאוג לארוחות יותר קטנות ורבות. אני משתדלת לשתות ליטר וחצי מים ביום. קפה זה הפאשן שלי
אני אוכלת את הכמות שאני מרגישה זקוקה לה. יש בי תחושת רעב רק אם אני מגזימה ולא אוכלת כמה שעות טובות.
אני צריכה להכניס עוד ארוחה בין הקפה של הבוקר לבין ארוחת הצהריים.

ימה שכן אני זקוקה לנשנושים, בעיקר אחר הצהריים וערב - כפי שהיה לפני הניתוח אבל, כפי שרשמתי, אני עוצרת את עצמי.
קניתי לפני כמה ימים חטיפי גרנולה (ללא תוספת סוכר) והיה לי טעים מאוד אך לא ידעתי אם זה בסדר להמשיך עם זה -140 קלוריות לחטיף.

האם לדעתך, לאור מה שאני מציגה, לבקש סגירה של 5 CC?

אפשר 5 אבל נורא להיזהר

אולי עדיף 4.5 או 4.

בכל אופן, תשבי ותשתי 4 כוסות ח"פ מים בנחת, ורק אם את בטוחה שהם עוברים לגמרי ובקלות, תלכי הביתה.
אם את לא בטוחה, לכי לפתוח 1/2CC. חבל על הבריאות, החיפזון מהשטן.

אחרי הצהריים את חייבת לאכול משהו. חייבת. רצוי צירוף של חלבון עם פחמימה.

נראה מה קורה אחרי הסגירה עם הירידה במשקל.

תודה רבה

הסגירה היא אחר הצהריים של שלישי הבא אז אני מניחה כי לאכול אוכל רק למחרת בבוקר.

אני אבקש לסגור 4.5.

אוי ואבוי! הישמר והיזהר...

שיחות המסדרון של מנותחי ד"ר אבינוח מסוכנות מאוד.
הרבה מהן מספרות על חוויות שליליות מאוד, וממליצות באסרטיביות על התנהגויות הרסניות ביותר שבהן נוקטים אנשים בחסות הטבעת.
אלו ההתנהגויות שגורמות לכל הסיבוכים והבעיות שהמאיסו את ניתוח הטבעת על הרבה מנתחים.
אלו ההתנהגויות שהן האנטי-תזה המוחלט למה שאני מנסה ללמד כאן, ולמה שאנשים כאן מיישמים כדי למקסם את יתרונות הניתוח ולא לסבול מחסרונותיו.

לכן יש לסנן מאוד מאוד, בנפה צפופה ביותר, את ה"ידיעות" המושמעות במסדרונות הד"ר. לסנן מאוד מאוד. להיזהר ולהישמר...

בשביל זה יש את הפורום, כדי לסנן, לא?

היום נתקלתי רק בכאלה שהטבעת עשתה להם טוב. היה עמוס מאוד, והרבה מאוד היו ממש רזים, כשכל אחד מספר את סיפורו, על הקשיים, על התובנות ועל הסיפוק העצום מההישגים. לי זה עשה טוב.