רבים מגלים שגם אחרי שהגיעו למשקל יציב, נשאר עור רפוי בבטן התחתונה, ולפעמים גם הפרדה של שרירי הבטן. במצבים כאלה, אימונים ודיאטה לא יעלימו את העור העודף. מתיחת בטן, או בשמה הרפואי אבדומינופלסטיקה, היא ניתוח שמסיר עור ושומן עודפים, ולרוב גם מהדק את שרירי הבטן.
למי זה מתאים
מועמדים טובים הם אנשים במשקל יציב, בריאים, שאינם מעשנים, ושהעור העודף מפריע להם. הניתוח אינו דרך לרדת במשקל ואינו תחליף לאורח חיים בריא.
הידעת?
מהי הפרדת שרירי בטן?
הפרדת שרירי בטן היא מצב שבו שני חלקי שריר הבטן הישר מתרחקים זה מזה, בעיקר בעקבות הריון. היא יוצרת בליטה באמצע הבטן. אצל חלק מהנשים פיזיותרפיה עוזרת, ובמקרים מסוימים מתקנים אותה בניתוח.
נשים שמתכננות הריון נוסף מתבקשות לרוב לדחות את הניתוח, כי הריון עלול למתוח שוב את העור והשרירים. גם מי שמתכנן ירידה גדולה במשקל עדיף שיחכה.
הניתוח
הניתוח מתבצע בהרדמה כללית. מבצעים חתך רוחבי נמוך, בדרך כלל בגובה שאפשר להסתיר בבגד ים או בתחתונים, מסירים עור ושומן, ותופרים את השרירים. לעיתים מזיזים גם את הטבור. קיימת גם גרסה מצומצמת יותר, שמטפלת רק בבטן התחתונה.
ההחלמה
זה החלק שכדאי להתכונן אליו במיוחד. בימים הראשונים ההליכה נעשית לרוב בכפיפה קלה, ולעיתים מושארים נקזים לזמן קצר. לובשים חגורת לחץ לפי הנחיות המנתח.
לפי מקורות רפואיים, רוב המנותחים זקוקים לכשבועיים לפני חזרה לעבודה, ונמנעים מהרמת משאות ומפעילות מאומצת בדרך כלל במשך ארבעה עד שישה שבועות. הנפיחות יורדת בהדרגה, ולעיתים נמשכת חודשים ארוכים. תחושה מופחתת בעור הבטן נפוצה, ואצל חלק מהאנשים היא נמשכת זמן רב.
הצלקת והסיכונים
הצלקת קבועה. היא משתפרת ומתבהרת עם הזמן, בטווח של חודשים עד שנה ויותר. הסיכונים כוללים זיהום, הצטברות נוזלים, בעיות בריפוי הפצע, קרישי דם, וצלקת עבה. עישון מגביר מאוד את הסיכון לבעיות ריפוי, ולכן מנתחים דורשים להפסיק לעשן זמן מה לפני ואחרי.
לפני שמחליטים
איך מתכוננים בבית
כדאי להכין מראש את הבית לימים הראשונים: כורסה או מיטה שמאפשרות שכיבה בזווית, חפצים שימושיים בגובה הידיים כדי לא להתכופף, בגדים רחבים שנפתחים מקדימה, ואוכל מוכן במקפיא. חשוב גם לקבוע מראש מי יסיע הביתה מבית החולים, ומי יוכל לעזור בקניות ובעבודות הבית בשבועיים הראשונים. הליכות קצרות בבית, לפי הנחיות הצוות, עוזרות למחזור הדם ולהחלמה.
הידעת?
מה זה חגורת לחץ?
חגורת לחץ היא בגד אלסטי הדוק שלובשים אחרי ניתוחים מסוימים. היא עוזרת להפחית נפיחות ולתמוך ברקמות בזמן ההחלמה. משך הלבישה נקבע על ידי המנתח.
כדאי לבחור מנתח פלסטי מומחה, לשאול איזו גרסה של הניתוח מתאימה, איפה תהיה הצלקת, ומי יעזור בבית בשבועות הראשונים. רצוי לתכנן מראש עזרה בטיפול בילדים, בעיקר כשהם קטנים, כי הרמה אסורה.
ועל הכנה לניתוח פלסטי: איך להתכונן לניתוח הגדלת חזה.
עוד בסדרה: ניתוח אף: מה קורה בניתוח, כמה זמן ההחלמה ומתי רואים תוצאה סופית | שאיבת שומן: מה היא עושה, ממה היא לא פותרת ואיך נראית ההחלמה
שקלתם מתיחת בטן אחרי לידות? שתפו בפורום כירורגיה פלסטית או בפורום בריאות ואיכות חיים.
