פעם, פילינג היה קרם עם גרגרים שמשפשפים בכוח. היום רוב רופאי העור מעדיפים דרך עדינה יותר: חומצות שממיסות את הקשר בין תאי העור המתים, כך שהם נושרים בלי שפשוף. הן נמכרות כטונרים, סרומים ומסכות, והן יכולות לשפר את המרקם ואת הזוהר של העור.
אבל חומצות הן רכיבים פעילים, ושימוש לא נכון עלול לגרות את העור. לכן כדאי להכיר אותן.
שלוש המשפחות
חומצות אלפא הידרוקסיות, או AHA, כמו גליקולית ולקטית, מסיסות במים ופועלות על פני העור. הן מתאימות במיוחד לעור יבש או עמום, ולעור עם כתמים או קווים דקים. החומצה הגליקולית חזקה יותר, והלקטית עדינה יותר.
חומצת בטא הידרוקסית, או BHA, והמוכרת בהן היא החומצה הסליצילית, מסיסה בשומן. היא חודרת לתוך הנקבוביות ומנקה אותן, ולכן מתאימה לעור שמנוני, לעור עם נקודות שחורות ולנטייה לאקנה.
הידעת?
מהי חומצה PHA?
זו משפחה שלישית של חומצות, עם מולקולות גדולות יותר שחודרות לעור לאט. לכן הן נחשבות לעדינות במיוחד, ומתאימות לעור רגיש או למי שמתחילה להשתמש בחומצות.
החומצות האלה מופיעות בריכוזים שונים. במוצרים לשימוש ביתי הריכוזים נמוכים יחסית, ופילינג חזק במיוחד נעשה בקליניקה, בידי איש מקצוע.
איך משתמשים בלי לגרות
מתחילים לאט: פעם או פעמיים בשבוע, בערב, על עור נקי ויבש. אם העור מגיב טוב, אפשר להגדיל בהדרגה. עקצוץ קל ברגע הראשון יכול להיות תקין, אבל צריבה, אדמומיות מתמשכת או קילוף הם סימן שהגזמתם.
לא כדאי לשלב בערב אחד חומצות עם רטינול או עם פילינג גרגרי. עדיף לחלק ימים: ערב לחומצה, ערב לרטינול, וכמה ערבים של מנוחה עם קרם לחות בלבד.
חומצות מגבירות את רגישות העור לשמש. לכן בבוקר שאחרי, ובמשך כל תקופת השימוש, קרם הגנה הוא חובה, גם בחורף.
למי כדאי להיזהר
מי שסובלת מרוזציאה, מאקזמה או מעור רגיש מאוד, כדאי שתתייעץ עם רופא עור לפני שמתחילה. נשים בהריון יתייעצו לגבי חומצה סליצילית בריכוזים גבוהים. ומי שמטופלת בתרופות לאקנה, צריכה לבדוק עם הרופא אם מותר לשלב.
בסופו של דבר, פחות זה יותר. עור שמתקלף ומאדים אינו עור שמתחדש, אלא עור שנפגע.
למי שרוצה להוסיף עוד רכיב פעיל: רטינול למתחילים: איך מכניסים אותו לשגרה בלי לגרות את העור.
עוד בסדרה: שוטפים את הפנים נכון? המדריך לניקוי פנים בלי לייבש את העור | לתת ולקבל: מה התנדבות עושה לבריאות ולמצב הרוח
משתמשות בחומצות? איזו מתאימה לכן? ספרו בפורום יופי וטיפוח אישי או בפורום רפואת עור.
