תחושות גופניות

[חושב 23]

תחושות גופניות

שלום אנשים

האם מישהו מכיר או חווה תחושות פיזולגויות כגון מודעות לאיבר כלשהו בגוף והתעסקות בו (מחשבה עליו) שגורמת לאיבר הזה להיות "מורגש"
לי יש את הבעייה הזו בעיניים בעקבות ניתוח לייזר (שב"ה עבר בהצלחה) אבל מאז אני "מרגיש" את העיניים ומתעסק בהם ללא הפסקה - מה שמחמיר עוד את הבעיה ומעלה כל הזמן רגשות חרטה של אילו לא הייתי עושה את הניתוח.
מדהים שכשאני עסוק מאוד בדברים אחרים או אוכל אינני "מרגיש"את העיניים.
אני משתגע מזה כבר כמעט שנתיים?
מישהו מכיר או חווה משהו דומה

 

[DOCTOR W H O]

היי

גם לי זה היה קורה. עד שפשוט הנחתי לזה ומאז זה לא מציק

 

[חושב 23]

שאלה

איך בדיוק מניחים לזה ולמה זה קורה בכלל??

 

[DOCTOR W H O]

היי

בדרך כלל אנשים עם אוסידי יותר רגישים ומקובעים לגבי תפיסה של דברים.
אנחנו לפעמים "אוהבים" לחפור ולא להניח למחשבות וזה מה שאתה חווה.
ההתעסקות בעיניים היא מחשבה טורדנית ותו לא. אם תניח ותתעסק בנושא אחר תראה שההשפעה על ההתעסקות בעיניים תרד

 

[חושב 23]

תהייה

תודה!
מדוע זה לא נפוץ כל כך כי אני לא מכיר הרבה אנשים שסובלים מזה.
האם מניסיונך טיפול תרופתי כדאי כי הוא לא עזר לי. הייתי גם במרכז לOCD במודיעין ונתנו לי משימות שלא עמדתי בהם.
איך למעשה מתעלמים מזה?
היית שמה לב שבזמן אכילה זה היה פוחת?

 

[DOCTOR W H O]

היי

כשעסוקים במשהו פחות יש תחושה של הדבר המציק. אני כן ממליצה עעל כדורים כי לי הם עזרו. בנוסף כדאי לחזור ולעשות שוב את המשימות שנתנו לך רק פשוט בקצב שלך.

 

[חושב 23]

שאלה נוספת

מעריך זאת מאוד. תודה רבה על המענה

1. היית שמה לב שבזמן אכילה זה היה פוחת? השמנתי 20 קילו עקב העובדה הזו.
2. התרופות לא עזרו לי. אני מוריד אותם כעת. יש לך פסיכולוג או פסיכאטר מומלץ?
3. גם אצלך הבעיה הייתה בעיניים ? תני לי דוגמא בבקשה

 

[DOCTOR W H O]

היי

זה היה פוחת לי כשהייתי עסוקה במשהו אחר לא רק אכילה.
אני יכולה להמליץ לך על הפסיכיאטרית שלי.
מצחיק אבל גם לי זה היה בעיניים בגלל שבכי בזמנו היה לי מזוהם והייתי משגיחה פי מאה על כל דבר שמתקרב לי לעין כולל לכלוך שלא יגרום לי לדמוע. היום זה עבר אני בוכה מכל שטות חחחח

 

[חושב 23]

בירור

תודה
1. אשמח לקבל את פרטי הפסיכיאטרית
2. מה היית מרגישה בעיניים ? תחושות משתנות ? צריבה? לחץ?

 

[DOCTOR W H O]

הי

לא פשוט הן היו רגישות יותר.
קוראים לפסיכיאטרית טטיאנה פומרץ והיא עובדת בבריאות הנפש יפו:03-5151111

 

[חושב 23]

שאלה אחרונה

אני רוצה להבין:
העיניים היו רגישות יותר עקב העובדה שהתעסקת בהם.
בזמן שהפסקת להתעסק בהם הן כבר לא רגישות.
השאלה שלי - כיצד הפסקת להתעסק בהם? פשוט השתדלת להתעסק בדברים אחרים וכך לא התעסקת בעיניים?
מכירה עוד אנשים שסובלים מהתופעה?

 

[DOCTOR W H O]

היי

אני לא מכיירה עוד מישהו עם בעיה דומה אבל עעל בטוח יש.
פשוט התעסקתי בדברים אחרים וכך זה ירד

 

[קוגנטיקה1]

בהחלט. אובססיות סנסומוטוריות

מצרפת קישור למאמר מתורגם בנושא:
http://www.stop-obsessing.com/132804/אובססיות-סנסומוטוריות