תלוי בעונה
בחורף אני משתדלת ללכת לישון לפניו, ואז אני לא שומעת (או שזה פחות מעיר אותי).
כשמציק לי, אני מזיזה אותו קצת, בדרך כלל גורם לו לשנות תנוחה של הצוואר וזה מפסיק.
הילדים לא מתלוננים כי הם ישנים עמוק (הם צוחקים על זה, אם הוא נרדם בצהריים והם שומעים).
בעלי עשה בדיקה במעבדת שינה וגילו בעיה של הפסקות נשימה. המליצו על ירידה במשקל, ומכשיר CPAP. אחרי כמה חודשים בהם ישן עם המכשיר ובמקביל עשה דיאטה - הנחירות השתפרו פלאים, וכבר לא היה צורך במכשיר.
מאז הוא הפסיק את הדיאטה (נושא לדיון אחר לגמרי), אבל כל פעם שהנחירות מחמירות - זו אינדיקציה עבורו להקפיד יותר על התפריט ולהגביר את הפעילות הספורטיבית.