בוקר טוב לשלישי מנוחה מנוחה מנוחה ,,,,,
אז כן מרגישה כבר שלושה ארבעה ימים צורך במנוחה ממש משמעותי, בחמישי אחהצ עשיתי עיסוי מקצועי אצל חברה שלי שזה עיסוקה ,ושישי שבת ראשון שני הורדתי הילוך והקצבתי זמנים ארוכים למנוחה בשכיבה במיטה או בסלון,חוץ מהשינה בלילה ,
הודעתי הבוקר שאני לוקחת חצי יום חופש , הרגשתי חולשה , התאוששתי עם מנוחה , ומזון בריא ,ואני מתארגנת לעבוד מהצהריים ,
אני מאוד קשובה ליכולות שלי לגוף שלי לנפש,ואני שמחה על כך ,
למדתי סוף סוף בגילי המופלג 49 לא להעמיס על עצמי,לשמור על איזון בתחומי החיים,