האם ניתן לעשות שינוי ואם כן איך לעשות אותו ?
רבים מהמבקרים בפורום זה מספרים על התקפי חרדה שהם חווים לאורך שנים.
חלקם רואים במצבם כנתון, וכבלתי הפיך.
אנשים שמצב החרדה חדש להם, עלולים לקבל את הרושם שעליהם להשלים עם המצב ולחיות אתו.
מעטים כותבים ומשתפים שהצליחו להתגבר על חרדות והתקפי חרדה,
אולי משום שכבר אין להם ענין לבקר בפורום העוסק בחרדה.
אז, האם אפשר להתגבר על חרדה והאם ניתן לעשות שינוי ?
הבסיס לשינוי הוא אמונה ששינוי הוא אפשרי.
על מנת לעודד אנשים להאמין בכך,
אני מזמינה אנשים שהצליחו להתגבר על חרדה ועל התקפי חרדה,
לספר לנו על כך ולשמש דוגמא לאחרים.
רבים מהמבקרים בפורום זה מספרים על התקפי חרדה שהם חווים לאורך שנים.
חלקם רואים במצבם כנתון, וכבלתי הפיך.
אנשים שמצב החרדה חדש להם, עלולים לקבל את הרושם שעליהם להשלים עם המצב ולחיות אתו.
מעטים כותבים ומשתפים שהצליחו להתגבר על חרדות והתקפי חרדה,
אולי משום שכבר אין להם ענין לבקר בפורום העוסק בחרדה.
אז, האם אפשר להתגבר על חרדה והאם ניתן לעשות שינוי ?
הבסיס לשינוי הוא אמונה ששינוי הוא אפשרי.
על מנת לעודד אנשים להאמין בכך,
אני מזמינה אנשים שהצליחו להתגבר על חרדה ועל התקפי חרדה,
לספר לנו על כך ולשמש דוגמא לאחרים.