בעיות שינה
שלום לכולם.
חדשה כאן.
בת ה-17 שלי נרדמת מאד מאוחר ולכן גם ישנה עד מאוחר.
בקרוב חוזרים לביה"ס ואז תתחיל הבעייה בבקרים להתארגן ולצאת בזמן.
בזמן האחרון טוענת שצופה בטלוויזיה אולימפיאדה ולכן...
אבל גם קודם היו בעיות שינה.
הרופאה שלה אפילו המליצה על לקיחת מלטונין, ניסינו, אמנם לא בעקביות אבל זה לא עזר. אמורים לקחת שעה שעה וחצי לפני זמן השינה אבל היא לא נרדמת עם זה.
ד.א. היינו מזמן בבדיקה במכון שינה ולא מצאו בעיה.
כמו כן בעייה עם נער אחר, קרוב משפחה, גם הוא בן 17, שישן רק 4 שעות בלילה. גם נרדם מאוחר וגם לא ישן ברציפות.
אשמח לעצות
בתודה מראש
שלום לכולם.
חדשה כאן.
בת ה-17 שלי נרדמת מאד מאוחר ולכן גם ישנה עד מאוחר.
בקרוב חוזרים לביה"ס ואז תתחיל הבעייה בבקרים להתארגן ולצאת בזמן.
בזמן האחרון טוענת שצופה בטלוויזיה אולימפיאדה ולכן...
אבל גם קודם היו בעיות שינה.
הרופאה שלה אפילו המליצה על לקיחת מלטונין, ניסינו, אמנם לא בעקביות אבל זה לא עזר. אמורים לקחת שעה שעה וחצי לפני זמן השינה אבל היא לא נרדמת עם זה.
ד.א. היינו מזמן בבדיקה במכון שינה ולא מצאו בעיה.
כמו כן בעייה עם נער אחר, קרוב משפחה, גם הוא בן 17, שישן רק 4 שעות בלילה. גם נרדם מאוחר וגם לא ישן ברציפות.
אשמח לעצות
בתודה מראש