מתכון לפאי תפוחים טבעוני

[Maverick Spirit]

מתכון לפאי תפוחים טבעוני

שלום!

גיגלתי קצת באנגלית ובעברית מתכון לפאי תפוחים טבעוני, אבל לא
מצאתי מתכון עם רכיבים פחות מסובכים להשגה.

מי מכיר ויכול להמליץ בבקשה על מתכון טוב שאינו מכיל רכיבים מסובכים?

המון תודה מראש על כל עזרה אפשרית בנושא

 

[ימימה]

באתר "בעיקר מתוק"

יש מתכונים פשוטים, קלים, ומנסיוני מאד מוצלחים.
כאן יש טארט תפוחים שנשמע טוב
http://giladayalonvegan.vkav.org/recipes.htm#_Toc462130547
ופה מאפה תפוחים "הפוך" (הבצק מעל התפוחים)
http://giladayalonvegan.vkav.org/recipes.htm#_Toc462130476
בבצקים את יכולה להחליף את המחמאה בשמן קוקוס אם את רוצה (אבל לא בשמן רגיל, הבצק יצא פחות פריך) ביחס של 80 ל-100 (80 ג' שמן קוקוס על 100 ג' מחמאה).
ופה יש עוגות תפוחים בחושות מסוגים שונים
http://giladayalonvegan.vkav.org/recipes.htm#_Toc462130470
&nbsp

 

[kmiki]

קראמבל תפוחים

אני מכינה קראמבל במקום עוגה וזה ממש פשוט.
בקערה אחת חותכת תפוחים ירוקים, לפעמים מוסיפה אגס, זה מוסיף מתיקות.
מערבבת עם מעט סירופ מייפל וסוכר חום, אפשר קינמון גם.
משטחת בתבנית.
בקערה נוספת כוס שיבולת שועל וכוס שקדים גרוסים, חצי כוס סוכר חום, 4 כפות שמן קוקוס, לערבבב הכל טוב לפירורים, להדק מעל התפוחים היטב ולהכניס לתנור, 180 מעלות, בערך חצי שעה, שמתחיל להשחים קצת.
הכי טוב, להגיש עם גלידה וניל או קצפת ליד, אבל גם בלי הולך, טעים קר וטעים חם.
בתאבון, ואגב, כולם מלקקים את התבנית כל פעם מחדש, כולל קרניסטים.

 

[האלזה]

פאי ממש קל וממרכיבים הכי פשוטים

http://www.tapuz.co.il/forums/articles/article/301/98342/אקטואליה/טבעונות
&nbsp