רעיון חדש שלי בנושא - מדוע ירקות טובים לדיאטה
חשבתם פעם שבנוסף לכל היתרונות הידועים של צריכת ירקות
יש עניין נוסף
קחו למשל הכנת תבשיל ירקות
- קונים ירקות
- סוחבים אותם הביתה
- קוצצים ומבשלים אותם
- מנקים אחר כך
- מורידים זבל
- כתוצאה מהבישולים צריך גם לנקות יותר.
סביב אכילת הירקות יש כל מיני "פעולות נלוות" שכנראה גם תורמות לשריפת קלוריות נוספת ...
חשבתם פעם שבנוסף לכל היתרונות הידועים של צריכת ירקות
יש עניין נוסף
קחו למשל הכנת תבשיל ירקות
- קונים ירקות
- סוחבים אותם הביתה
- קוצצים ומבשלים אותם
- מנקים אחר כך
- מורידים זבל
- כתוצאה מהבישולים צריך גם לנקות יותר.
סביב אכילת הירקות יש כל מיני "פעולות נלוות" שכנראה גם תורמות לשריפת קלוריות נוספת ...