לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
67296,729 עוקבים אודות עסקים

פורום עדשות מגע ומשקפיים

הפורום שלנו יעסוק בעולם האופטיקה והאופטומטריה, שהופך עם השנים להיות מנת חלקם של יותר ויותר אנשים וע"פ מחקרים אחרונים כמות זו תלך ותגדל. אם יש לכם שאלות או תהיות הקשורות למשקפיים, עדשות מגע ובעיות ראייה כאלה ואחרות, אשמח אם תעלו אותן כאן, על-מנת שאוכל לתרום לכם מהידע ומהנסיון שלי. 
תמיר עוז, מנהל הפורום, הינו אופטומטריסט קליני מוסמך, בוגר הדסה ירושלים (בהצטיינות).
בעל 20 שנות נסיון קליני. המייסד של "אוטיקה - OTTICA" - קליניקה פרטית בשיכון דן שבתל-אביב,
המייעצת בכל תחומי האופטומטריה והאופטיקה.
סרן (מיל") בחיל האויר, נשוי ואב לשלושה וחבר מועצת האופטומטריסטים בישראל.

הנהלת הפורום:

אודות הפורום עדשות מגע ומשקפיים

הפורום שלנו יעסוק בעולם האופטיקה והאופטומטריה, שהופך עם השנים להיות מנת חלקם של יותר ויותר אנשים וע"פ מחקרים אחרונים כמות זו תלך ותגדל. אם יש לכם שאלות או תהיות הקשורות למשקפיים, עדשות מגע ובעיות ראייה כאלה ואחרות, אשמח אם תעלו אותן כאן, על-מנת שאוכל לתרום לכם מהידע ומהנסיון שלי. 
תמיר עוז, מנהל הפורום, הינו אופטומטריסט קליני מוסמך, בוגר הדסה ירושלים (בהצטיינות).
בעל 20 שנות נסיון קליני. המייסד של "אוטיקה - OTTICA" - קליניקה פרטית בשיכון דן שבתל-אביב,
המייעצת בכל תחומי האופטומטריה והאופטיקה.
סרן (מיל") בחיל האויר, נשוי ואב לשלושה וחבר מועצת האופטומטריסטים בישראל.

החשיבות שבחסימת אור כחול

מאת: תמיר עוז  פורסם: 12/09/2018  עדכון אחרון: 15/10/2018  
 

 

 

החשיבות שבחסימת אור כחול

 

 

רוב האנשים מודעים לסיכונים הנובעים מחשיפה לקרינת ה – UV, שמקורה בשמש ונוכחת

לאורך כל ימות השנה.

 

בשנים האחרונות התפתחה מודעות לקרינת אור כחול (HEV Light) וזאת בעקבות כניסת

המסכים הדיגיטליים אל חיינו  (סמאטרפונים, טאבלטים, צגי מחשב) וכמובן נורות לד.

 

חשיפה לקרינה זו נמצאה קשורה להפרעות שינה, בשל עיכוב הפרשת המלטונין מבלוטת

האיצטרובל שבמוח ובנוסף למיגוון פגיעות עיניות :

 

*   יובש

 

* עייפות ומתח עיני

 

* ירידה בניגודיות וסינוור

 

* מחלות רשתית וסכנה לניוון מקולרי (ניוון מרכז הראייה)

 

* בנוסף נמצא קשר לעליה בשכיחות ובחומרה של קוצר ראייה בילדים:

 

בהקשר זה נציין כי קוצר ראייה גבוה הינו גורם סיכון להיפרדות רשתית, ניוון מקולרי, קטרקט

מוקדם וגלאוקומה.

 

כיום ישנם בעולם כ -1.4 מיליארד קצרי רואי וצופים כי עד שנת 2050  זה יעלה ל – 5

מיליארד!

 

 

 

 

כיצד ניתן להתגונן מסיבוכי האור הכחול?

 

 

*החלפת עדשות המשקפיים לעדשות חוסמות אור כחול (של יצרן מוכר).

 

*לזכור שהנזק של אור כחול לעיניים, גדול יותר בחדר חשוך מאשר מואר ולכן יש להימנע

משימוש בצגים וסמארטפונים בחדר חשוך.

 

*הגבלת זמן החשיפה לצגים מוארים (שעתיים ביום).

 

*העברת צגי סמארטפונים וטאבלטים למצב של "סינון אור כחול"

 

 

אין תגובות

מנהל/ת הפורום

אודות:
תמיר עוז, אופטומטריסט קליני מוסמך, בוגר הדסה ירושלים בהצטיינות ומצטיין דיקן, חבר מועצת האופטומטריסטים בישראל: הקמתי קליניקה לאופטומטריה בשם "אוטיקה" ב
עוד...

הודעות אחרונות

10:29 | 23.01.19 LenComputer
23:23 | 22.01.19 LenComputer
13:12 | 15.01.19 תמיר עוז
11:02 | 25.12.18 AGD2
13:33 | 23.12.18 אורחים בפורום
15:51 | 09.12.18 אורחים בפורום
15:54 | 25.11.18 עמלץ הפלדה
16:09 | 18.11.18 אורחים בפורום
17:17 | 09.11.18 אורחים בפורום
10:33 | 02.11.18 אורחים בפורום

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ