33
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אמא צעירה ישנה

ארוחת שישי

ארוחת שישי

מה אוכלים היום ? 

אוכלים לשון עגל טעימה, אוכלים אורז וגם תבשיל עדשים ודלעת

1+1/2 כוסות עדשים אדומות 

2 גזרים גדולים קצוצים דק

1 בצל גדול קצוץ

200 גר` דלעת חתוכה לקוביות קטנות

5 מקלות סלרי קצוצים

1 עגבניה חתוכה לקוביות קטנות

חופן פטרוזיליה קצוצה דק

חופן כוסברה קצוצה דק

2 כוסות מים

כרכום, פפריקה אדומה, מלח גס

בשמן קוקוס לטגן בצל, להוסיף את הגזרים ואת העדשים ולבשל מעט. להוסיף את כל השאר ואז את המים ולהביא לרתיחה. לבשל על אש קטנה למשך 20 דק` ולהשאיר מכוסה כרבע שעה אחרי גמר הבישול. 

אפשר להוסיף עוד קצת מים אם רוצים ממרח ממרחי (אנחנו אוהבים את זה יותר ממרחי). 

  

 

ואגב, רציתי להזכיר לשטוף פירות וירקות טוב טוב, אולי גם השרייה בחומץ .

יצא לי להתקל השבוע בתפוחים לא אורגנים. שמתי אחד כנגד השני נחשו מי האורגני ? 

   

 

שבת שלום לכולנו !


הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

ארכיון פוסטים
נקה
נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל צופציק קטן אלא אם צויין אחרת