55
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

לבשל בכיף

סלט טאבולה

בס"ד

הטאבולה הוא מאכל ים תיכוני ידוע  המוגש כחלק מן המתאבנים, מורכב מבורגול וירקות, קל להכנה וטעים מאוד.

 

המצרכים:

1 כוס בורגול

2 עגבניות

2 מלפפונים

1/2 צרור פטרוזיליה

1 בצל בינוני

1/4 כוס מיץ לימון

1/4 כוס שמן זית

מלח

 

אופן ההכנה:

- להניח את הבורגול בקערה ולשפוך עליו מים רותחים עד לכיסוי מלא, להשאיר לשעה עד שכל הנוזלים נספגים.

- לקצוץ את הירקות ולהניח בקערה. להוסיף את הבורגול ,לאחר ההשריה ולערבב.

- לתבל במלח,מיץ לימון ושמן זית.לטעום ולתקן תיבול.

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

6 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל פזית 72 אלא אם צויין אחרת