לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר

בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:
איך מיניקים?

נדמה שזו שאלה מיותרת. זה תהליך טבעי של הגוף. כמו שהדם זורם, כמו שנושמים, כמו שאוכלים, לא?
זהו תהליך טבעי של שני גופים.

אבל אנחנו לא יודעים איך. אנחנו לא ראינו נשים מיניקות לאורך כל חיינו. אנחנו לא הקשבנו לדיבורים של אימהותנו על קשיי ההנקה, ועל יופיה.

בגרנו, ילדנו, אך אין לנו הידע.
לכן אנחנו צריכות להתאמץ למצוא נשים מיניקות וליצור קבוצות תמיכה מלאכותיות.

לכן הקמנו את הפורום.
ענבל ו zimes

 
העצות בפורום זה אינן תחליף לייעוץ מקצועי ואין ליישמן ללא התייעצות עם איש מקצוע.
אין לפרסם בקשות להשתתפות במחקרים או למילוי שאלונים.
המשך...
הודעה חדשה

הריונית עם חששות..
24/01/15 19:19
שלום לכולן,
כרגע בעיצומו של הריון שני. את ביתי הבכורה ניסיתי להניק והתייאשתי אחרי חודש וחצי ולאחר שיותר מידי דברים לא הסתדרו (לשון קשורה, בעיות עם בלוטת התריס, ניתוח חירום ועוד..) ובעיקר כי לא הבנתי כמה מאמץ כרוך בדבר.
לאור נסיון העבר אני מאוד רוצה להגיע הפעם "מוכנה" לנושא ההנקה ואשמח לקבל את חוות דעתכן ועצות.
 
אני סטודנטית, זה אומר שעליי לחזור ללימודים לאחר שבועיים מהלידה (ארבעה ימים בשבוע, כ-6 שעות לימוד בערך) לתקופה של חודש (בערך) עד לסוף הסמסטר.
נראה לי הכי הגיוני להביא את התינוק איתי וליהניק תוך כדי השיעור מאשר לנסות לשאוב כל היום ולהשאיר אותו עם מטפלת בגיל כל כך צעיר ואני תוהה אם זה בכלל ריאלי ? האם מישהי הלכה ללימודים עם תינוק ? בעצם יהיו לי שבועיים "להבין איך זה עובד" -האם זה אפשרי?? 
 
אני ממש חוששת...
טוב שאת מתכוננת כבר עכשיו
25/01/15 09:58
כדאי לדבר עם יועצת הנקה כבר עכשיו, עוד לפני הלידה. לראות אם את מתחברת אליה. לדבר על מה שלא הצליח בפעם הקודמת ולראות איך אפשר הפעם להתחיל טוב יותר. להרגיש נוח לקרוא לה ליעוץ אחרי הלידה, כדי לוודא שהפעם מתחיל טוב יותר.
 
אפשר להביא את התינוק איתך ולהניק תוך כדי השיעור. לא מעט סטודנטיות עושות את זה. אפשר להניק בתוך מנשא כריכות ולתת לו להמשיך לישון.
אחת השיטות הנוחות ביותר היא להביא מטפלת איתך ללימודים ואז היא תהיה איתו במשך היום ואת תקחי אותו אלייך רק להנקות.
אפשרי, בהחלט אפשרי
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
26/01/15 10:49
אם כי מאוד מאתגר (החזרה ללימודים הכוונה) אבל אפשרי
אכן האפשרות של הכנת התינוק לכיתה איתך היא האופציה הטובה והבטוחה ביותר להמשכיות ההנקה
וגם אם זה יהיה על חשבון רמות הריכוז שלך בכיתה , שבוודאות גם ככה יפגעו מאוד
בעקבות הלידה והעייפות שבאה אחריה- עדיין מבחינת ההנקה זו האופציה הנכונה.
לגבי לשון קשורה, כאשר את מודעת לעניין, אפשר לבצע בדיקה ממש בסמיכות ללידה , אפשר ללכת למומחה ממש ימים
ספורים לאחר שחרור מבית החולים (אם אין את השרות שם) ולשחרר את הלשון.
לגבי תפקודי בלוטה, להמשיך לקבל טיפול לאיזון הבלוטה גם לאחר הלידה
ובעיקר להגיע ללידה עם המוגלובין גבוה ככל הניתן, לקחת מראש הרבה ברזל, ויטמין B12 וכל תוסף אחר שנראה לך
(ההתאוששות תראה אחרת כאשר נתוני הפתיחה טובים יותר)
שבועיים לאחר הלידה, צריך לקחת בחשבון, שלא ישנים הרבה בלילה (אם בכלל ) כך שהשינה תהפוך לפריוילגיה של יותר
מקטעי שינה ולא שינה רצופה (זה לא נורא מתרגלים )
לגבי השיעורים, תסגרי מראש עם חברה תומכת, ומבינה, או אם אין אז אפילו בתשלום לאחד/ת שאת סומכת על הסיכומים שלהם
כי לא תהיה לך אפשרות אפקטיבית לכתוב או להיות מרוכזת כבכל יום, גם מבחינת המרצים
הם חייבים להבין שאומנת את חוזרת לספסל הלימודים מהר מאוד, אבל את עדיין במסגרת "משכב לידה" כלומר תקופה בה את
מוגדרת ב"ימי מחלה" ימי התאוששות לגוף , ימים שבהם היינו רוצים שאת תהי במנוחה מלאה, כאשר ההתאוששות שלך היא
בגדר ימים רפואיים - ולכן אם לא תעמדי בצורה מספקת במטלות/ משימות / פעולות במסגרת השיעורים - עליהם לנקוט בך בהבנה
הנדרשת . לגבי מבחנים, הייתי ממליצה לך בחום לדחות ככל שתוכלי כי גם זו תהיה משימה מאוד מאתגרת עבורך
 
חוץ מזה- כמובן לפני הלידה להיפגש עם יועצת הנקה, לקבל שיעור / מפגש הכנה להנקה בו תוכלו לעשות הפקת לקחים מחווית
ההנקה הקודמת, ללמוד מה היה ומה היה אפשר לשנות, לעשות עם  היועצת "הסרת חלודה" (שנוטה להצטבר בהפרשי לידה
קטנים  כגדולים ), ולהיות בקשר עם בעלת מקצוע בתחום ההנקה - כך שאם יעלה הצורך תוכלי לקבל ייעוץ מוקדם ככל הניתן
גם לאחר הלידה.
 
שיהיה בשעה טובה וכל הכבוד לך
בנוסף למה שכתבו לך
26/01/15 15:42
אני מאוד ממליצה להגיע למפגשי לה-לצ'ה, במהלך ההריון. עצם הישיבה עם נשים מיניקות, ההתבוננות וההקשבה לשיחות מלמדת כל כך הרבה, ובאופן כל כך זורם ולא מורגש, ונוטעת בך המון בטחון, גם ברמת ה"וואלה, זה אפשרי" וגם ברמת ה"איך עושים את זה".
 
בקשר לחזרה ללימודים, הייתי מציעה לך לבנות שתי תכניות פעולה במקביל:
האחת, תכנית שבה את חוזרת ללימודים. במקרה הזה אני מאוד ממליצה על לקחת אתך מלווה שתהיה בראש פתוח וגמיש, כך שהיא לא תהיה בהכרח על תקן "מטפלת", אלא "סייעת אם-תינוק". כי אולי החלק של לשבת עם התינוק בשעור יהיה דווקא קל (בייחוד אם יש לך מנשא טוב) אבל ההתניידות לשם ובחזרה, לסחוב את כל החפציאדה והתיקים והמחברות והאוכל ושאר הציוד יהיה הקטע המאתגר (להזכירך - בששת השבועות שלאחר הלידה אין לשאת שום משאות פרט לתינוק). ושווה לדבר על זה עם המלווה שלך, ולהגדיר שהיא אמורה לעזור *לך* במגוון מטלות אפשריות - לפי הצרכים שאת מרגישה באותו רגע. בין אם זה לקחת את התינוק לסיבוב, או להחזיק אותו ולשבת לידך, או לקפוץ לקפיטריה ולהביא לך משהו לשתות או לאכול, או לשאת עבורך את התיקים, או אולי אפילו לכתוב ולסכם עבורך????
 
והתכנית השניה, היא למקרה ששבועיים (משוערים - זה יכול להיות גם שבוע, נכון?) אחרי הלידה את תהיי כל כך עסוקה בהחלמה והתאוששות והסתגלות שלא תזכרי בכלל מה את לומדת, ועצם המחשבה על לצאת מהבית או להשתתף בשיעור תהיה מעוררת גיחוך. כי משכב לידה זה לא משהו שאפשר לזלזל בו. בשלב הזה, רצפת האגן יותר דומה לסמרטוט רצפה מאשר לרקמה שרירית שמחזיקה את עצמה, ושרירי הבטן גם הם מעוררים גיחוך, והקוקטייל ההורמונלי שלאחר הלידה גורם לך להיות עייפה ומנומנמת יותר - בכוונה כדי שתנוחי ותתני לגוף להתאושש ולהחלים ולכל השרירים והרקמות לחזור למקום ולתפקוד שלהם.
(ובכלל, ככל שנחים יותר בתקופה הקריטית הזאת, כך כל השנה שאחריה הרבה יותר קלה ובריאה. בדוק ומבוסס מחקרית)
 
אז שווה לחשוב על זה ולשקול את זה ולדבר על זה עם המרצים או האדם המתאים בחוג שלך: מה קורה אם את לא מסוגלת להגיע לשעורים? אילו אפשרויות ואלטרנטיבות יש לך? איך את יכולה להתכונן לתסריט כזה באופן הכי טוב?
בעיות שינה אבל לדעתי קשור להנקה
24/01/15 17:08
שלום לכולן,
הקטן שלי בן שנה, יונק בשילוב עם מוצקים ונוטרילון, אוכל יפה, נמצא בגן עד השעה 16:00. 
הייתי איתו בבית עד גיל חצי שנה, לרוב היה נרדם עם הנקה.
בגן בהתחלה היה נרדם פעמיים ביום, המטפלות תמיד אמרו שלא קל לו להירדם, נמצא הרבה זמן במיטה ער. 
היום אומרות שלא מוכן כבר להירדם בבוקר אלא רק בצהריים.
בשישי שבת, במהלך היום, אני ממש חסרת אונים עם השינה.
היו פעמים בודדות שהייתי שמה אותו במיטה עם בקבוק, היה מסיים אותו ומרדים את עצמו במשך חצי שעה, חשבתי לעצמי שכל הכבוד שככה למד להרדים את עצמו לבד. 
כמובן, שחוץ מהפעמים הללו מאוד קשה להרדים אותו, אני שמה אותו במיטה שלו לפי סימני עייפות, לאחר כמה דק' צרחות עד השמיים, ואם אני מנסה לשיר, ללטף, להרים, עוד יותר צורח עד שאני מוותרת ומוציאה אותו מהחדר. 
כשאני נותנת ציצי על ריק נרדם, אבל כמובן שאני לא רוצה להשתמש בדרך זו, מה גם שבקרוב אפסיק להניק. 
לא בטוחה איך להמשיך, האם לעמוד על שלי גם במחיר של ויתור על שינה וילד עם עייפות יתר, האם לזרום עם מה שעובד ולהתמודד שתגיע הצרה (הפסקת הנקה)?
אציין שבלילה גם נרדם עם הנקה, אבל גם אם עירני יותר קל להרדים אותו. 
אשמח לעצות ותובנות:)
אני זרמתי עם מה שעובד
24/01/15 17:49
ההרדמה לשנת צהריים היא קשה יותר.  יש סיכוי שאם לא תניקי בצהריים הוא לא ישן בכלל ואז גם בערב יהיה קשה יותר.
 
כשתתקרבי יותר לקראת הגמילה תלמדי אותו להרדם בערב ללא הנקה. אחר כך יהיה פשוט יותר ללמד אותו להרדם ללא הנקה גם בצהריים.
 
אחרי הגמילה יתכן שבצהריים עדין יצטרך את הקירבה אלייך כדי להרדם בצהריים, למשל ללכת לישון יחד איתו.
º
יועצת שינה...
25/01/15 21:41
ואני דווקא ממליצה במקום יועצת שינה
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
26/01/15 13:35
אומנם יכולה מאוד לעזור, אבל מאמינה ביכולתם של אנשים לחולל שינוי כאשר הם מגיעים למקום נכון
ממליצה לך לקרוא את הספר המקסים :
הורים גם בלילה , של ד"ר סירס (הנה טעימה מהספר הקסום הזה)
 
וגם הספר "לישון בלי לבכות" של אליזבת בנטלי
 
שני ספרים חובה מבחינתי להורים המתקשים בנושא השינה
ספרים שנכתבו ברוח ההנקה, והינם תומכים מאוד בהנקה (בעקיפין ובמישרין) ויכולים לחולל שינוי קסום בתחום
השינה וההורות
 
בהצלחה !!
סליחה לא עלה קישור לספר השני
26/01/15 13:37
אליזבט פנטלי נהדרת
26/01/15 15:25
קראתי את הספר השני שלה, "לישון בלי לבכות עם פעוטות וילדי הגן" (באנגלית) והיא נותנת לך המון, גישה ממש שלמה ומקיפה, המון כלים שאת יכולה לבחור איך ומה בדיוק ליישם, וכותבת באופן ברור ובגובה העיניים.
 
לדעתי, אם הוא יכול להירדם בהנקה, אז להרדים בהנקה, וכשתפסיקי להניק אז כבר תמצאי משהו אחר.
 
הבכור שלי היה נרדם בהנקה עד גיל שנתיים, שאז נגמל.
אחר כך כל נושא השנ"צ היה בלגן אחד גדול, הוא ממש לא היה יכול להירדם בבית, בשום צורה שהיא. לעתים נדירות הצלחי להרדים אותו עם ספר. אז לפעמים היינו הולכים לטיול בעגלה, ולפעמים היינו נוסעים לאנשהו במכונית והוא היה נרדם בדרך חזרה (אוי כמה שעות ביליתי בנמנום במכונית לידו, או באכילת ארוחת צהריים מקופסה ליד המכונית כמו איזה הומלסית. הוא היה מהפעוטות האלה שהתעוררו מאוד בקלות במעברים, ולא היה יכול להירדם בחזרה אחר כך).
אני חושבת שאם הוא היה ילד שני הייתי הרבה יותר בקטע של "או.קיי, אני לא הולכת לנסות להרדים אותך, אני מתנהגת כרגיל ועושה את מה שאני רוצה לעשות וכשתהיה באמת עייף אז תצנח, מצידי, אני כבר אסתדר עם זה".
כי למדתי (די בדיעבד) שהניסיונות להרדים היו מתישים אותי ברמות בלתי נתפסות ממש. כל כך הרבה מתח מתלווה לזה....
 
 
הנקה..כמה שאלות
25/01/15 21:35
ילדתי לפני חודש וחצי. ודי בהתחלה שאבתי בעיקר. היה לי הרבה יותר נוח לשאוב ולתת לה את מה ששאבתי בבקבוק. רק בלילה הייתה מקבלת פורמולה. אחרי כמה זמן כמות הפורמולה ביום הפכה גדלה וזה הפך לחצי פורמולה חצי הנקה. בעיקר בגלל קפיצת גדילה שהיא דרשה פתאום יותר ולקח לציצי זמן לספק יותר חלב. פשוט הייתי שואבת עד שהיה שלא היה יוצא כלום. אתמול החלטתי לנסות לתת לה ציצי אחרי תקופה ארוכה שקיבלה רק בקבוק, והסתבר שהיא זכרה יפה איך לינוק, וינקה ממני כל הלילה וגם במהלך היום. הבעיה היא שאני לא מרגישה שהחזה שלי גדוש ומלא בחלב כמו שהיה לפני כל שאיבה. ואני חוששת שהיא אולי לא אוכלת מספיק. בנוסף היא מכאיבה לי כשהיא יונקת וממש כואב לי עכשיו בפטמות. אז נתתי לה עכשיו שובפורמולה כדי לעשות הפסקה של כמה שעות כדי שהפטמות שלי קצת יחלימו. לשאלתי - איך אני מגבירה את ייצור החלב. במידה והציצי מרגיש לי קטן ולא גדוש ונפוח האם זה אומר שאין בו מספיק חלב? מה לעשות עם הכאב בפטמות. 
תודה מראש.
לוקח זמן עד שהכמויות יעלו שוב
26/01/15 10:00
אם בזמן האחרון רק חצי מהכמות שהיא אכלה כל יום הייתה חלב אם, יקח כמה ימים להעלות כמויות.
ההרגשה שהחזה לא גדוש ונפוח לא בהכרח אומרת שאין חלב. רוב החלב נוצר תוך כדי הנקה.
 
כאבים בפטמות אומרים שהתפיסה לא טובה, כך שלא רק שאת כואבת ונפצעת אלא גם שהיא לא מצליחה להוציא מספיק חלב.
מומלץ להפגש עם יועצת הנקה כדי ללמוד לשפר את התפיסה ולבנות תוכנית שתעזור לחזור להנקה ישירה.
מיכל צודקת לחלוטין
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
26/01/15 10:38
קודם כל אפתח בזה - שאיזה יופי שהקטנה מוכנה להיצמד לשד ולינוק ! זה אומר שהכל , אבל באמת הכל פתוח.
צריך לקחת בחשבון , שאין תרופות פלא שגורמות בפתאומיות לייצור חלב (הלוואי שהייתה תרופה כזו זה היה פותר כל כך הרבה
בעיות לכל כך הרבה תינוקות)
אז התשובה היא קודם כל התכוננות נכונה, וניהול נכון של תהליך החזרה להנקה.
במקרה כמו אצלך, יש אפשרות שתאלצי לתקופה קצרה להשתמש במגבירי חלב שונים, כדוגמא חילבה (אם אינך סוכרתית
ואינך אלרגית למשפחת הבוטניים) ומגבירים חיצוניים נוספים.
את בוודאות תאלצי גם להמשיך ולתת לתקופה הקרובה עוד תוספות של תמל , כי עד כמה שאנחנו רוצים שהקטנה תינק
אנחנו גם זוכרות, שבאופן הדרגתי אותתנו לגוף לייצר פחות חלב (כי היא קבלה יותר תמל) ואנו יודעות שתהליך חזרת ייצור החלב
למקסימום הוא תהליך שאורך זמן (בדיוק כפי שארך זמן עד שהגעת עד הלום, מהלידה ועד עכשיו) ולכן איננו רוצים לעשות
את  התהליך הזה "על חשבון" היונקת שלך. כי אז יעלו בעיות שאנו רוצים להימנע מהם, (לא רק אי עליה במשקל, אולי גם ההפך
סירוב לשד )
לכן יש לבנות לכן שביל בו תוכלו לפסוע בצורה בטוחה, נכונה, בצורה שבה תוכלי להיות בטוחה בהצלחת ההנקה
כמובן שיש פה צורך להתערבות של יועצת, שגם על הדרך שוב תעבוד איתך על החיבור לשד, התפיסה, ניהול ההנקה והשאיבות
תוספי ומגברי החלב, כמויות התמל, צורת מתן בקבוקים, ולמעשה כל מה שתזדקקי לו על מנת להצליח במשימה המופלאה הזו.
 
אם תספרי מאיפה את בארץ אולי תוכלי לקבל המלצות חמות מחברות הפורום לייעוץ הנקה טוב , מקצועי, ותומך .
 
כאבים בצד אחד...
22/01/15 11:22
שלום לכולן, שמי לימור, אמא של אביב בת חודשיים וחצי.
אביב יונקת מלא מגיל 0, התחלה קשה אבל נראה לי שעלינו לאחרונה על הדרך הנכונה.
מלפני כמה ימים יש לי גוש מטורף בשד ימין רק בצידו הימני (איפה שנגמר הקאפ של החזייה). ממש כאבי תופת לגעת שם. למרות הגוש, כשאני מנסה לשאוב, כמעט לא יוצא מהצד הזה כלום... ניסיתי כמובן לעסות המון וגם במקלחת, נתתי לאביב לינוק מהצד הזה (למרות שנראה באמת שהיא מתעצבנת עליו די מהר). הסתכלתי על הפטמה לחפש נקודה לבנה ולא מצאתי...
מה עושים? להמשיך ככה עד שיעבור? לא ברור לי למה לא יוצא משם כמעט... אני מפחדת שייצור החלב בצד הזה יפגע...
תודה לעוזרות!
זו נשמעת כמו סתימה...
22/01/15 19:51
קודם כל קבלי  מאחות לצרה... גם לי זה קורה ולא מעט לצערי וזה אכן כאבים שאין לתאר, זר לא יבין זאת...
לא יוצא משם כלום כי זה סתום... המשאבה לא מספיק חזקה בשביל להתגבר על הסתימה אז פשוט לא יוצא כלום, גם אצלי המשאבה לא אפקיטיבית כשזה קורה.
מה שאפקטיבי זה להניק, להניק, להניק. כמה שיותר! גם בגלל שככל שהשד מלא יותר, זה יותר כואב וגם כי ההנקה בסוף משחררת את זה (לפעמים לאט לאט ואז פשוט הכאב יורד בהדרגה ולפעמים בבת אחת, תוכלי לשמוע אותה פתאום כמעט משתנקת או יונקת ממש מהר, זה אומר שזה השתחרר).
את יכולה לנסות להניק בתנוחות אחרות, נניח תנוחת הפוטבול אם את מכירה (את יכולה לחפש בגוגל תמונות, זה כאילו את מניקה בצד שמאל, רק בצד ימין, שכל הגוף שלה בעצם ליד מותן ימין שלך) לי בהתחלה זה עזר כמה פעמים.
חוץ מזה אכן עיסויים עוזרים, למרות שגם אצלי, כשזה ממש ממש כואב, אני פשוט לא מסוגלת... אני שמה בקבוק חם, שגם הוא כואב, אבל לפעמים גם מרגיע. חשוב לחמם את המקום בעיקר לפני ההנקה כי החימום מרחיב את הצינוריות ואז יש יותר סיכוי שזה ישתחרר.
והכי חשוב - אל תתיאשי, לי היו פעמים שפשוט חשבתי שזהו, הלכה ההנקה ושזה לא ישתחרר בלי איזה התערבות אגרסיבית או משהו, פשוט היה נראה לי כל כך תקוע.. אבל בסוף זה משתחרר, תמיד! ולצערי יש לי ניסיון כי בחודשים האחרונים זה קורה לי לא מעט
אבל מקווה בשבילך שזו חוויה חד פעמית ושישתחרר ממש ממש בקרוב!
תודה רבה על התגובה המפורטת!
24/01/15 07:04
הטיפים ממש עזרו! עברתי לתנוחת פוטבול, המשכתי לעסות ובאמת לאט לאט פחות כואב לי. תודה רבה על התמיכה והעידוד!! טוב לדעת שמישהו מבין אותך, רק זה לבד כבר עזר  :)
מצויין, ועוד טיפ לגבי תנוחות הנקה
24/01/15 08:21
לא מוכח מחקרית, כן אמפירית (מסיונן של יועצות הנקה עם אמהות):
להניק כשאת על ארבע מעל התינוק/ת (כן כן... היא על הגב ואת מעליה....)
או להניק כשהסנטר שלה פונה לכיוון הסתימה.
ובאופן כללי אכן שינוי של תנוחת ההנקה אליה אתם רגילים יכול מאד לעזור.
בהצלחה!
מניקה ודואגת
21/01/15 13:13
ילד ראשון בן 3 שבועות,אחרי ניתוח קיסרי, התחלתי להניק מההתחלה בבית חולים כשרק בלילה הוא היה מקבל מטרנה בגלל הקושי אחרי ניתוח,
כרגע הנקה מלאה ועדיין אני כל הזמן חוששת האם הוא אוכל מספיק, למרות שהסימנים מראים שהכל בסדר, הוא רגוע לרוב לא בוכה, כל חיתול עם פיפי, וקקי נראה שגם בסדר, הוא נולד 3400, ירד ל 3200 בבית חולים, לפני שבוע היה 3500 ואתמול 3950, לפי טיפת חלב הוא בסדר למרות שהוא קצת ארוך,54 ס"מ אז עדיין נחשב קצת רזה לפי מה שהבנתי. אשמח להסבר על אחוזונים ואיך אפשר לבדוק כמה אמור לשקול לפי גילו וגובהו, והאם עדיין אני צריכה לדאוג שאולי לא אוכל מספיק?
 
הבעיה השניה שמאוד מטרידה אותי היא נושא השאיבות, בימים הראשונים שאבתי ממש מעט בבית חולים וכל פעם יצאו טיפות מאכזבות שתיסכלו אותי, 
יש לי משאבה חשמלית מיד שרה של ספקטרה, השתמשתי פעמיים בקושי והגעתי אחרי מאמץ לשאוב 50, מעבר לזה שזה מתסכל (אולי לא ניסיתי מספיק) ולא כיף, אני פשוט לא יודעת מתי לשאוב אם אני מניקה כל 3-4 שעות, האם לשאוב בין לבין? מדאיג אותי שכשהוא ירצה לאכול לא יהיה לו מספיק.
ואיך בכלל מנהלים חיים אם כל היום עסוקים בהנקות ושאיבות?
יכול להיות שזה בכלל מוקדם לי לחשוב על שאיבות? בעיקר מפריע לי שכל יציאה מהבית צריכה להיות מתוזמנת לפי האוכל שלו(עוד לא מסתדר לי בראש להניק בחוץ) אז מבחינתי השאיבות הם בעיקר להאכלה מחוץ לבית ואולי לעזרה מדי פעם שהבעל יאכיל אותו בלילה.
ועוד לא דיברתי על לאגור כשאחזור לעבודה, אולי זה מוקדם אבל מאוד מטריד אותי הנושא הזה.
ובכלל האם כל אחת שמניקה גם נהנית מזה? לצערי אני מרגישה שכרגע זה בעיקר מעמסה מאוד גדולה עלי.
 
ברוכה הבאה
21/01/15 15:44
נשמע שבינתיים הכל הולך נפלא. הוא יונק טוב ועולה יפה במשקל.
 
בשלושת החודשים הראשונים מצפים לעליה חודשית מינימלית של 650 גרם לחודש והוא כבר עלה מעבר לזה בשלושה שבועות, אז אפשר להרגע מבחינה זו.
 
קצב גדילה צפוי את יכולה לראות בעקומות הגדילה באתר של משרד הבריאות
 
תעזבי את השאיבות בינתיים. זה רק מסרבל את החיים ומיותר לך כרגע. כשיהיה לך צורך אמיתי במתן בקבוק, למשל לקראת החזרה לעבודה, תתעסקי בזה שוב. כרגע תני לך את הזמן להתרגל לשינוי הענקי שעברתם וללמוד איך מסתדרים עם תינוק.
ההנקה היא חלק קטנטן מכלל הטיפול בתינוק וממש עוד מעט היא תכנס לשיגרה ותפסיק להרגיש כמעמסה.
זה רק השבועות הראשונים שהם קשים ואחר כך מרבית הנשים נהנות מאד מההנקה.
 
אחרי שההנקה בבית תהפך לפשוטה יותר, תתחילי לחשוב גם על הנקה בחוץ ותגלי שגם זה פשוט.
אל תלחיצי את עצמך כרגע במה יהיה כשתחזרי לעבודה. יש עוד זמן עד אז.
יש במאמרי הפורום המון טיפים והמלצות לגבי חזרה לעבודה והמשך הנקה. חודש לפני החזרה לעבודה כדאי להתחיל להתכונן לפי הטיפים שמופיעים שם.
תודה
21/01/15 18:32
מקווה באמת שזה ירגיש יותר פשוט בהמשך, כרגע במיוחד כי רוב מה שהוא עושה זה לישון ולאכול אז ההנקה היא משהו שמאוד מעסיק אותי, וכך גם ההרגשה שלצאת מהבית זה משהו כמעט בלתי אפשרי לפחות עד השעה שצריך לאכול שוב, מה שהופך את כל השינוי שכרוך בתינוק חדש בחיים למשהו יותר קשה נפשית.
אשמח בכל זאת לטיפים איך כן לשלב קצת שאיבות שיתנו לי קצת חופש יותר מחוץ לבית איתו ובלעדיו.
בנוסף שאיבות אמורות לגרום לייצור יותר חלב לא? אולי זה מה שיגרום לי להרגיש יותר בטוחה שהוא אוכל מספיק כי כרגע מרגיש לי כאילו ברגע שהוא מסיים לאכול השד מאוד מרוקן ולא מספיק להתמלא עד ההנקה הבאה חוץ מבשעות הלילה שאז מרגישה שהוא באמת מלא.
האם אני סתם לחוצה :)
זה לחץ טבעי של התחלה
23/01/15 20:01
צריך ללמוד לשחרר וזה לא קל לאף אחת.
 
השד לא צריך להרגיש מלא כל הזמן. רוב החלב נוצר בזמן ההנקה כתגובה לצורכי היונק.
אם תשאבי מעבר לצורכי היונק עלול להיווצר גודש ברגע שלא תשאבי באחד הימים וחבל שתעמיסי על עצמך שאיבה קבועה ללא צורך כשגם ככה הימים שלך עמוסים.
 
טיפים לשאיבות תוכלי למצוא במאמרי הפורום (בלשונית למעלה - כלים ומידע) .
 
טיפ בנוגע להנקה מחוץ לבית
26/01/15 15:54
שיתוף: אני זוכרת את הפעם הראשונה שאני הנקתי מחוץ לבית, הייתי כל כך מודעת לעצמי, והרגשתי כאילו כל העולם מסתכל עלי...
 
א ב ל:
גם אם תשבי ותניקי בציבור, ואני מתכוונת במקומות כמו גנים, שדרות, ספסלים, תחנות אוטובוס, בתי קפה וקניונים, אז:
רוב האנשים שעוברים לידך לא יראו או שלא ישימו לב. הם שקועים בענייניהם, מתכננים את הקניות / הסידורים / ארוחת הערב או מתווכחים בטלפון עם החברה או הבנזוג.
מאלה שיראו וישימו לב - לרובם בכלל לא יהיה אכפת.
מאלה שיהיה להם אכפת - רובם יתמכו בהנקה בציבור והנקה בכלל, יחשבו שזה טוב ונכון וכל הכבוד לך
ואלה שלא תומכים - רובם מקסימום יעקמו את האף בסתר וימשיכו הלאה ולא יבלבלו לך את המוח.
ואלה שיעזו להגיד לך משהו - שווה להתעלם מהם, כי הם גם פוצים וגם במיעוט.
 
עזר?
ועוד משהו (גם על שאיבות):
26/01/15 16:14
להניק מחוץ לבית, מרגע שהתרגלת לזה, הרבה יותר קל והרבה יותר זמין מאשר לשאוב ולקחת בקבוקים ולשמור על טמפרטורה נכונה וכל הבלגן הזה. אז שווה לחשוב, מה יעזור לך לנסות ולהניק בחוץ?  לבוש מתאים? סביבה תומכת? אולי ללכת למפגש לה-לצ'ה ולהניק יחד עם עוד נשים מיניקות, או ללכת לטיפת חלב ולהניק שם בפעם הראשונה, בחדר ההמתנה?
 
בקשר לשאיבות, תנסי לשאוב בזמנים שונים: לפני הנקה, מיד אחרי, אפשר גם תוך-כדי. זמנים שונים עובדים לנשים שונות.
את יכולה לנסות גם דברים שעוזרים לרפלקס שחרור החלב, כמו הרפייה, נשימות עמוקות, מסג' של הכתפיים, להריח בגד של התינוק, וכן עיסוי של השדיים ועיסוי פטמות מיד לפני השאיבה.
הרעיון הוא ללמוד מה מפעיל לך את רפלקס שחרור החלב, ולהשתמש בזה. קל מאוד להוציא חלב מן השד כשהרפלקס פועל, וקשה מאוד להוציא חלב כשהברז הפנימי הזה נסגר. הרעיון בשאיבה הוא ללמוד מה פותח וסוגר את "הברז", ולא לנסות לשאוב "בכוח" כשהרפלקס לא פועל ולראות את החלב מטפטף לו באיטיות מתסכלת.
אם את רואה שהחלב, שקודם זרם והשפריץ פתאום מפסיק ומתחיל לטפטף באיטיות - זה הזמן לעבור צד (אפשר להחליף צדדים פעמים רבות במשך השאיבה, לפי הצורך), לקחת הפסקה של חמש דקות, לעשות עוד עיסוי פטמות או הרפייה, או להכריז על סיום השאיבה.
 
יש נשים שהכי קל להם לשאוב תוך כדי הנקה כי התינוק כבר מפעיל את הרפלקס והחלב זורם יותר בקלות. יש כאלה שיכולות להוציא כמות יפה מיד אחרי הנקה, ויש כאלה שלא יוציאו טיפה, וחייבות לשאוב ממש לפני הנקה. אין שום רע בלשאוב ואז להניק - יהיה מספיק חלב לתינוק, כי החלב מיוצר על המקום וממשיך להתייצר כל עוד התינוק יונק. לכל היותר, הזרם של החלב יהיה איטי יותר מהרגיל.
התינוק הראשון שלי לא אהב כל כך לינוק מיד אחרי ששאבתי, כנראה בגלל הזרם האיטי, אז הוא היה מחכה עשר דקות ואז שוב היה זרם חזק יותר שהשביע את רצונו. לתינוק השני זה בכלל לא היה אכפת. יש הרבה תינוקות שיונקים בשמחה ישר אחרי שאיבה.
 
בהצלחה!
שאלות בנושא הנקה
22/01/15 19:24
ערב טוב... אשמח לשמוע אם מישהי חוותה מה שאני חווה בהנקה....
בן 8 שבועות הנקה מלאה. במהלך היום אוכל כל שעתיים (לפעמים גם פחות), בשעות אחה״צ דבוק לי לציצי בלי הפסקה למשך כמה שעות, אם אני מנסה לנתק הוא צורח! ובלילה ישן טוב, מתעורר כל 3-4-5 שעות..
מאז שנולד כל שבוע עולה 140 גרם, הבעיה שבעקומה היה הכי למטה ועכשיו ירד ממש טיפה מתחת לעקומה.
מבחינת פיפי וקקי עושה הרבה..
אחרי הנקה לפעמים נרדם ורגוע ולפעמים זה לא מספיק לו ורוצה עוד ועוד...
מה עושים? לא רוצה להכניס תמל בשלב כזה מוקדם..
תודה ..
נשמע דפוס יניקה מאוד נורמלי
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
23/01/15 08:06
רוב התינוקות הרכים (היונקים ושאינם יונקים) נוטים לישון טוב יותר ביום , פחות טוב בשעות אחר הצהריים
ואז..לאלו ברות המזל (וברי המזל) ישנים שוב בלילה.
קוראים לדפוס היניקה של ההנקות הצפופות- יניקה צבר (מלשון צבירה, צבירת חלב לשעות הלילה ) .
נשמע שלמרות שהוא ישן יפה מאוד בלילה, הוא משלים את הכמויות החלב שהוא צריך במהלך שעות היום.
לגבי העקומות - אל תמהרי להסיק שיש איזו שהיא בעייה  , העקומות מראות איזה שהוא תוואי שמתאים יותר ל"לא יונקים"
מאשר ליונקים (למרות שטיפות החלב אמורות היו לעדכן את העקומות לעקומות יונקים בלבד הלכה למעשה שילבו עקומות
משולבות של יונקים ושל לא יונקים ביחד - כך שפעמים רבות אין העקומות הללו מתאימות ליונקים) בוודאי שגם לא הגיוני
לצפות שהתינוק יהיה תמיד לפי העקומות
אבל - לשאלתך, מה כן ניתן לעשות
וזאת באם תבחרי בכך, תוכלי לנסות להרימו להאכלה לפני שאת הולכת לישון, לא להעיר, אלא רק להצמיד לשד
ולתת לו לינוק. כאשר יסיים להכניס למיטה שוב בשקט עם מינימום הפרעה. כך תרוויחי עוד הנקה וגם בתקווה שאותן השעות
המעט יותר רצופות של שינה תהיינה גם בזמן שאת ישנה בעצמך.
תמ"ל-....לא חושבת בכלל שאת נמצאת במקום של לתת תמל. התינוק שלך מרוצה מההנקה, את מרוצה (ועובדת קשה לשם
ההצלחה שלך ! זה לא מובן מאליו) התינוק שלך נותן הרבה שתן וצואה, עולה בצורה מספקת במשקל.
זה מקסים לשמוע שאת קשובה לצרכי התינוק ומניקה מצד 1 2 3 4 ...עד שהוא שבע זו בדיוק הצורה שהיא נפלאה להנקה תקינה
שהיא לפי צרכי התינוק
יישר כוח !!
מהנסיון שלי
22/01/15 20:19
תינוקות יונקים בגיל הזה וגם אחרי יונקים כל שעה-שעתיים.
בערב זו תקופה כזו שיונקים המון המון ובצפיפות ואז ישנים 4-6 שעות ברצף. בגיל חצי שנה בערך יונקים פחות בערב אבל גם קמים יותר בלילה.
אם רגוע, עולה במשקל  ויש חיתולים מלאים זה נראה לי טוב.
לא מבינה באחוזונים.
שאלת שאיבות
19/01/15 13:57
33צפיות
הקטנטן בן 9 ימים. עד עכשיו - הנקה מלאה. מעולם לא קיבל בקבוק או מוצץ.
אני נאלצת לצאת הערב לשעה בערך מחוץ לבית. כמובן - מתכננת להניק לפני, ומניחה ששעה הוא ישרוד. בכל מקרה - אשאיר לבנזוג בקבוק עם חלב שאוב.
הבעיה - כל הבקבוקים והפטמות(אוונט, קלאסי, פטמה 1 - יונקים) בני שנתיים וחצי (מהגדול) שדי סירב להשתמש בהם. זאת אומרת שמבחינת גיל - הציוד בן למעלה משנתיים, אבל היה בשימוש מועט מאוד.
הפטמה שלמה, ונראית במצב טוב. האם יש צורך לרוץ ולקנות חדש, או שאפשר (באופן חד פעמי) להשתמש בציוד הקיים?
תודה על כל תובנה
º
אני הייתי משתמשת בציוד הקיים
19/01/15 15:30
10צפיות
לא לתת בקבוקים בכלל
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
20/01/15 13:10
23צפיות
מקסימום את יהיה ממש חובה, אפשר לתת מעט חלב שאוב במזרק
אם זה לא יספיק (וסביר שיספיקו כ 10-20 סיסי , לאט לאט לא בבת אחת אלא יותר במנות של כ 4-5 מזרקים קטנים)
אפשר לתת לו למצוץ את האצבע שלו או אצבע נקייה של אבא
 
בכל אופן , לא חייבים בכלל לתת שום בקבוק או מוצץ . בוודאי לא בשלב זה, בוודאי לא בהיעדרות כה קצרה
 
מזל טוב
(אני מבינה בסוף ילדת יום אחד אחרי שנולדה הקטנה שלי )
תודה על הברכות - אני מבינה שגם לך מגיעות...
20/01/15 14:09
18צפיות
בסוף השתמשנו בציוד הקיים...
אבא הסתדר מצויין. קטני היה רעב - וכן לקח בקבוק.
אח״כ גם פלט קצת
מוצצים - לא נכנסים אלינו הביתה בינתיים. לאור העובדה שהגדול הסתדר מצויין ללא מוצץ - הבנו שילד לא חייב מוצץ - וכרגע הוא לא קיבל מעולם.
לגבי כמויות - אני ממש לא זוכרת... איך מחשבים בכלל כמה הוא אמור לאכול???
מבחינתי אני רואה שהוא התעגל בלחיים, ויש לו די הרבה חיתולים מלאים בשתן וצואה במשך היום. הנקה - על בסיס דרישה.
(לאור העובדה שבביקורת היום בטיפת חלב הוא עלה יפה מאוד - נולד 3000 בגיל 10 ימים 3240 - אני מסיקה שהכל תקין וממש לא דואגת )
 
נשמע שאכן הכל הכל תקין
22/01/15 10:09
(מאמינה שהוא גם ירד מעט לאחר הלידה)
שמחה שהלך סה"כ יפה בזמן שלא היית
אבל אם אפשר לנסות להימנע מפטמות מלאכותיות בשלב זה של ההנקה (בהתבססות ההנקה) מה טוב
לאחר מכן יהיה ניתן לתת בקבוקים עם יותר שקט נפשי למניעת בלבולים וטכניקות יניקה שד/מול בקבוק.
 
לגבי הכמויות בגיל שלו, במשקל שלו, ובהנחה שהוא אוכל בממוצע כל 2-3 שעות
אפשר להניח שבכל ארוחה הוא אוכל כ 40-60 סיסי לארוחה  (בערך ...) אי אפשר לדעת בוודאות כמה הוא יונק
כי בהנקה הוא זה שמחליט כמה בסיסי הוא מעביר בכל ארוחה וארוחה וכאשר הוא קובע את קצב וכמות האוכל
את למעשה מאפשרת לטבע להחליט עבורך - ובסה"כ נשמע שהטבע עושה עבודה טובה - ולראייה הוא עולה יפה
במשקל - טפו טפו טפו
 
רוצה גם לשאול בענייני שאיבות
21/01/15 11:30
קטני בן כמעט חמישה חודשים (עוד שבוע) ואני חוזרת לעבודה.
כרגע הוא אוכל בבוקר פירות ואח"כ שני בקבוקים שמחזיקים אותו יפה עד שאני מגיעה לאסוף אותו.
ביום הראשון אכל מלא (מעל 150 בכל בקבוק) והמטפלת אפילו אמרה להביא עוד, אבל בערב הרגיש לא טוב וסירב לינוק, אז הורדנו כמויות ואתמול אכל בסך הכל 200
וקיבלתי ילד מבסוט שמוכן לינוק.
מבחינת שאיבות - אני משתדלת לשאוב שלוש פעמים ביום - בבוקר לפני שהוא קם (קצת טריקי, כי לפעמים הוא מקדים אותי ולפעמים ינק מאוחר ואין פער מספיק גדול לשאיבה) בצהרים כשאני מרגישה מלאות וגם כי במהלך היום יהיה לי מאוד מאוד קשה לשאוב(רק בצהרים אני מתפנה) ובערב (גם טריקי, כי לפעמים הוא מתעורר ומבקש שוב לינוק).
סך הכל הכמויות בשאיבה טובות מאוד - 200-250 אבל כמו אמא אני בלחץ שאפספס את השאיבה בבוקר ואת השאיבה בערב ומה יקרה אז...
ואולי אני צריכה לשחרר כי במקפיא יש כבר מעל 1.5 אז יש להניח שלא יחסר...
מה אתן אומרות?
מקפיצה ומדגישה
22/01/15 08:46
אשמח לתשובה
בגיל שלו , סביר להניח שהוא
22/01/15 10:13
זקוק לכ- 120 עד 150 סיסי בכל ארוחה (בכל כ שלוש שעות)
צריך לנסות לוודא שהוא אוכל בצורה נכונה ליונקים , זווית מאוזנת של הבקבוק לרצפה
פטמה מלאה בחצי בלבד ולא אכילה בשכיבה , אלא יותר תנוחת ישיבה
עם הפסקות לגרעפסים
פטמה הכי קטנה (1)
עדיף לתת במאמא או באוונט קלאסי (לא פטמה שדומה לטומי טיפי)
וגם במקביל אפשר להתחיל בטווח של 3-4 שבועות קדימה להתחיל בטעימות מוצקים
בהחלט ניתן גם לשלב חלב מופשר במיוחד אם יש איזה סופ"ש שלא יוצא לך לשאוב וחסרות לך כמויות מסויימות של חלב.
אבל תנסי לשאוב גם בסופ"ש כאשר הוא יונק כרצונו לפי הלו"ז הקבוע שלך (במקביל להנקה)
גם אם לא ייצא הרבה, מה שייצא זה טוב
 
תודה על התשובה
23/01/15 17:56
כמו שכתבתי הוא כבר אוכל פירות וירקות (יודעת שמוקדם מדי...)
אמשיך לנסות לשאוב לפחות שפעמים ביום ולקוות שהכמויות ישארו כאלה מדהימות (555)
שבת שלום
אמן אמן
23/01/15 19:00
כמובן שאם יהיה מאוד מאתגר עם הכמויות של החלב השאובות
תוכלי תמיד להעזר (גם אם באופן זמני) בחילבה במינון מוגבר של  9 כמוסות ביממה
 
- זאת בתנאי שאינך סוכרתית ואינך אלרגית למשפחת הבוטניים
 
בהצלחה !!
תודה על התשובה
23/01/15 17:58
כמו שכתבתי הוא כבר אוכל פירות וירקות
משתמשים בבקבוק של מאמ עם פטמה 1.
אנסה להמשיך לשאוב שלוש פעמים ביום ונקווה שהכמויות יישמרו (555)
שבת שלום
אז גם אני מנצל"שת. כמה חלב שאוב זאת מנה?
24/01/15 08:24
קטנצ'יק בן חודש וקצת,מתוק אמיתי. אחרי אפיזודה קצרה של אי עלייה מספיקה במשקל עלה יפה ולפי כמויות החיתולים עם הפיפי וגם קקי אז הכל בסדר.
בגלל הלימודים שלי יוצא שהוא צריך לקבל בקבוק שאוב כמה פעמים בשבוע,הוא קופץ בינהם יפה מאוד וכמובן שאיתי רק יונק.אבל אני תמיד מתלבטת כמה זאת מנה 
לתיונק בן חודש וחצי בערך ששקל ביום שני האחרון יותר מ4.600?
 
במסגרת הלימודים יש לי גם ימי סיורים שזה יום שלם, כמה אני צריכה להשאיר? לחשב על כל שלוש שעות או שעתיים?
אני למזלי לא סובלת מגודש כמעט ולמרות שהסיור הבא ארוך אני מקווה שנשרוד אותו כמו שצריך.
לפי המשקל שלו
24/01/15 17:56
המנה הדרושה היא בערך 120 מ"ל.
הכמויות יעלו עד שתגיעו לכמות של כ 150 מ"ל שם זה ישאר. ככל שמניקים יותר החלב יותר עשיר קלורית ולכן אין צורך בכמות גדולה יותר.
 
לימים שלמים תחשבי  מנה כל 3 שעות ועוד אחת אקסטרא למקרה הצורך.
כדאי מאד להשיג משאבה קטנה ניידת (ידנית או חשמלית) לימים שלמים מחוץ לבית כדי לא להגיע למצב של גודש וסתימה.
מתי אפשר לתת מוצץ ?
19/01/15 10:12
27צפיות
הי,
ילד שני, בן 12 ימים יונק מצטיין עוד מחדר הלידה. עולה יפה במשקל (נולד 3.600 ואתמול שקל 3.930 )- אפילו טיפת חלב רגועים ממנו. א-ב-ל בניגוד לאחותו הגדולה (ולמה שמקובל בעולם המערבי) - לעיתים קרובות הוא לא נרדם בהנקה . הדבר הופך בעייתי בעיקר בשעות הערב שאז אני עם שניים והוא נכנס לעייפות יתר וכולנו די מסכנים. אתמול, אחרי שהיה על הציצי לסירוגין בין 6:00 ל9:00 בסופו של דבר נתתי לו מוצץ הוא מצץ שניה וחצי ונרדם. נראה שזה פתרון שיכול לעזור לכולנו, אבל אני דואגת מבלבול פטמות.
אני יודעת שאומרים לא לשלב עד 6 שבועות, אבל לא בטוחה שנשרוד עד אז (או נשרוד שפויים לפחות).
אז- מתי הכי מוקדם אפשר לשלב מוצץ? (כשהכוונה היא להשתדל לצמצם את השימוש בו), ואיך אפשר להמנע מבלבול פטמות או מפגיעה בהנקה?
תודה רבה :)
נסי עוד אופציות
19/01/15 11:37
25צפיות
יש תינוקות שלא ירדמו בהנקה אבל ירדמו במיטה גם ללא מוצץ.
נסי לשים אותו במיטה כשהוא עייף במקום לתת מוצץ או לחכות שירדם על הידיים או תוך כדי הנקה.
 
תזכרי שהשימוש במוצץ יכול לקלקל את התפיסה בהנקה כך שאם את רואה שאין לך ברירה, תקפידי על תפיסה נכונה ותשתדלי להמעיט בשימוש במוצץ.
אני התחלתי עם מוצץ
19/01/15 18:10
27צפיות
בגיל שבוע, כי כולם חירפנו לי את השכל עם הסכנה של מוות בעריסה, שלא נדע, וזה עבר סבבה..ינק עד גיל שנה וחודשיים.

גיל 6 שבועות זה מלא.. ברור לי שאלו ההמלצות להנקה מיטבית, אבל זה באמת דורש אורח רוח של פיל/תינוק רגוע מאוד..
זה סיכון סטטיסטי
21/01/15 23:31
אם אני זוכרת נכון, אצל 25% מהיונקים שיקבלו מוצץ בשלב מוקדם, התפיסה בהנקה תתקלקל.
אם האמא המניקה לא יודעת שזה יכול לקרות ולא תדע לתקן את התפיסה ו/או לפנות ליעוץ מתאים, זה יביא לסיום ההנקה.
אז מה נכון לעשות?
25/01/15 09:23
בסופו של דבר גם חוסר שינה מתמשך של תינוק לא רגוע גורם לחוסר בחלב, ירידה בתפוקה ומשם להתדרדרות ההנקה.. (מנסיון..)
בהתחלה מנסים בלי
25/01/15 09:54
אצל רוב התינוקות אין עם זה בעיה ובשבועות הראשונים הם ירגעו גם ללא מוצץ (ירדמו תוך כדי הנקה וישנו טוב ללא מוצץ).
 
במידה וזה לא עובד, כמו שקורה אצל efatsh, בלית ברירה נותנים מוצץ אבל רק כשמוכרחים ועוקבים טוב אחרי התפיסה בהנקה.
גם תפיסה שמתקלקלת עקב שימוש במוצץ יכולה להביא לחוסר חלב והתדרדרות בהנקה.
 
בסופו של דבר הכל מתנקז לעירנות של האמא המניקה. לשים לב מה עובד, מה לא עובד, לתקן תפיסה אם מתקלקלת, לפנות ליעוץ מקצועי ברגע שרואים שמשהו משתבש ואת לא מצליחה לתקן לבד.
תודה רבה על המידע
25/01/15 21:37
נכנסתי לתשיעי וכבר קניתי 2 מוצצים 
נחכה איתם ונדחה כמה שיותר..
מה לגבי מנשא?
20/01/15 14:13
12צפיות
גם הקטן שלי (בן עשרה ימים) פחות רגוע כשאני מניחה אותו בעריסה.
אבל אם הוא במנשא, מכורבל - הוא ישן מעולה, ולי יש שתי ידיים פנויות.
אולי זה יכול לעבוד גם אצלך?
תודה, חוזרת לעדכן
21/01/15 08:18
7צפיות
באמת שניסיתי הכל - ידיים עם נדוד ובלי נדנדוד, מנשא בערסול, מנשא ברגלי צפרדע (צמד), הנקה (בסוף הוא כבר לא מוכן לינוק), כרבול, עיטוף וכל מה שיכולתי לחשוב עליו. אחרי ערב שהסתיים בתשע וחצי ובו כולנו מותשים ובהתמוטטות החלטתי שלא עוד.
אתמול נתתי מוצץ רק בערב וזה שינה את הכל, היה לכולנו ערב נחמד שהסתיים בשעה הגיונית.
החלטתי לקחת סיכון ולהיות ערנית אם משהו בהנקה משתבש (ולקוות שלא, כי כרגע אין לי פתרון אחר).
 
 
 
21/01/15 23:26
תעקבי אחרי התפיסה ותתקני אם מתקלקלת.
 
 
אז מה עכשיו...?
19/01/15 07:59
25צפיות
שלום לכולן. תמיד אני מסתכלת בפורום הזה מבחוץ. לומדת ומעשירה. ועכשיו יש בי משהו כ"כ בוער, שאני מרגישה שאני חייבת להוציא.
אני מניקה את הבת שלי כבר שישה חודשים, מאז שנולדה. ומפיקה מזה הנאה גדולה.  מניקה כשאפשר, שואבת בעבודה. טעימות של אוכל התחלנו רק לאחרונה.
הבעיה היא שבשבועות האחרונים הבת שלי נראית אחרת. יש לה פחות אנרגיה. פחות מחייכת. לא מתהפכת כמו בעבר. ולא
מרטיבה 6 חיתולים ביממה.
אני שומעת מהמטפלת שצבע החלב השאוב שלי השתנה. פחות שומני. יום אחד נעדרתי לצרכי עבודה באופן לא צפוי וחמתי שמרה עליה. נתנה לה סימילאק כל היום וטענה שזה עשה לה פלאים. גם בעלי ראה אותה ואמר שהיא חזרה לעצמה.
כמובן שהלכתי לרופא הילדים והוא אמר שהיא עולה במשקל בסדר וזה מה שחשוב.
אני לא יודעת מה לעשות. רק המחשבה על לוותר על ההנקה גורמת לי לבכות, והריח של הסימילאק עושה לי בחילה. ומצד שני, אם זה באמת משביע אותה בצורה שהחלב שלי לא יכול, צריך ללכת עם זה, לא? האם אפשר לשלב הנקה ו'תוספת' תמ"ל? והאם ייתכן שהחלב שלי מרובה ב'מים' ולתת לה אותו רק סותם אותה ואח"כ אין לה תיאבון גם למטרנה?
צבע החלב שלך לא אומר כלום על הרכבו
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
19/01/15 08:30
20צפיות
אם כבר...ככל שהתינוקת שלך גדלה, וההנקה ממושכת יותר, יודעים היום שהחלב שלך עשיר יותר מבחינה קלורית
צבע החלב שלך תלוי בהרבה גורמים, מרובים, ומסובכים. החל מ"האם הגעת לשחרור חלב מלא", ועד לזמן השאיבה,
משך השאיבה, העונה בשנה, ואפילו הטמפ השוררת בחוץ. ..ועוד ועוד...
כול עוד את מצליחה לשאוב והכמויות חלב שלך מספיקות - נהדר !
יש כמובן לשים לב שהיא כן מגיעה ל 6 טיטולים רטובים ביממה (לא צריך טיטולים ספוגים עד אפס מקום, אבל בהחלט
רטובים ברמה של שתן שקוף ללא ריח וללא צבע )  כולל צואה רכה (לאו דווקא על בסיס רב פעמי ביממה)
העליה במשקל כמובן גם נותת אינדיקציה הכי טובה לכך שאכן החלב מספק.
אז...מה עושים
בגילה - 6 חודשים, על מנת קודם כל להקל עליך - מתחילים מוצקים . היא בגיל בו היא יכולה לטעום מזון טחון, אפילו 3-4 פעמים
ביממה, במגוון רחב של מוצרי מזון טבעיים, טובים ובריאים, החל מפירות, ירקות, בשר, קטניות ועוד. לשם את צריכה לחתור
תמל - בגיל שלה הוא בגדר - מוצק לא טבעי.
אז. אם כבר להעדיף לתגבר את ההנקה והשאובים, יש לעשות זאת עם מזון הכי בריא וטבעי. למה ללכת על תחליפים ?
דרך אגב, גם בגילה, זה לא הכי נכון לחפש שהיא תהיה "שבעה ייתר על המידה", היא צריכה לאכול בדיוק מה שהיא צריכה לאכול
זה לאו דווקא אומר שאם היא "נושמת" בקבוק תמל ואז ישנה עמוק עמוק 3-4 שעות - זה לא אומר בהכרח שהיא הייתה
מורעבת...אלא יותר התפוצצה מעבר לנורמה שלה (זו הנקה) .
כדאי להבין, חלב אם מכיל ברובו מים (כ90 אחוזים של מים) זו הצורה הטבעית של חלב אם. זו כמובן שאיננו הצורה
הטבעית של חלב פרה (שמגיע בדיוק ביחס הפוך של 10 % מים בחלב שזה עתה נלקח מהפרה. ממש ממש מעט נוזלים,
מכל השאר מכינים הרבה גבינות , חמאות ומוצרי חלב שונים).
הגוף האנושי של התינוקת שלך, מיועד להתמודד עם כמות המים הטבעית שיש בחלב אם, וזו הדרך המיטבית לקלוט מהחלב את
כל רכיביו.
כול עוד את במצב בריאותי תקין, כול עוד את אינך במצב מתמשך של רעב , או מחלה קשה שנשמכת תקופה ארוכה - לא עלינו,
החלב שלך מעולה, מצויין, מזין, מופלא ומותאם בדיוק ליונקת שלך.
אל תותרי כה מה על העבודה המרובה שעשית עד כה ! המשיכי עם ההנקה והציעי אותה ביחד עם מוצקים
וכך תוכלי לתגבר אותה מבלי לסבול מהריח העז של התמל
 
בכל אופן, מהאכלה אחת בתמל זה לא אומר שהיא תשנה התנהגות, אולי סובלת מבקיעת שיניים ? אולי לא מרגישה טוב ?
אולי הופכת ליותר חשדנית (אופי ) חבל לקבל את ההנקה למשהו שלילי, תסתכלי על הקטנה ותנסי להיזכר כמה קטנה היא
נולדה, פיצית כזו, והנה היא היום, פתאום ענקית וגדלה מהחלב של אמא
אז זהו, ש...
19/01/15 09:10
23צפיות
ערכים גבוהים במיוחד של בלוטת התריס(יתר פעילות) עלולים להשפיע על תרכובת החלב?
º
וכמובן תודה על התשובה המפורטת
19/01/15 09:10
2צפיות
ערך גבוה של TSH מצביע על תת פעילות
19/01/15 09:16
21צפיות
וזה יכול להשפיע על כמויות החלב.
האם התייעצת עם הרופא שלך?
את צודקת
19/01/15 09:59
20צפיות
התכוונתי, ערך נמוך. פירוט:
TSH <>
Free T4 24.19
FreeT3 9.77
יש לי תור לרפואה בהמשך השבוע. נראה מה תאמר...
אינני רופאה אבל נראה שאכן לפי הבדיקות
19/01/15 16:11
25צפיות
את צריכה השגחה רפואית בעניין
 
ולשאלתך..
יש צורך להיות מאוזנת על מנת לא לפגוע בייצור החלב.
לרוב במצב של תת פעילות הבלוטה יהיה גם קושי בייצור החלב.
בייתר פעילות, עלול להיות מצב הפוך (עודף ייצור חלב) אבל לא בהכרח כמובן.
 
פשושי- אני ממתנת את הניסוח :)
21/01/15 21:12
תת פעילות של בלוטת התריס עשויה לגרום לקושי בייצור חלב. לא בהכרח "לרוב יהיה קושי בייצור החלב"....
מקווה שאת מסכימה :)
 
מסכימה בהחלט
22/01/15 10:24
בהחלט יש גם אפשרות שתת פעילות לא תגרום לייצור חלב נמוך ושיהיה ייצור חלב תקין לחלוטין
אם כי אני מאמינה שלו אותה אישה שהיא ב"תת פעילות" הייתה מאוזנת יש אפשרות טובה שהיה לה
הרבה יותר חלב כפי שקורה לנשים רבות .
 
בזמנו חקרתי את הנושא דרך מאמרים  נתקלתי במאמר (תיעד מחקר סטטיסטי מאוד גדול ) מסויים שמאוד אהבתי - שמטרתו היתה בדיקת פעילות בלוטות לאחר לידה והשפעות על יולדות- לא במטרה לבדוק את נושא ההנקה בלבד .
 
אויש
22/01/15 20:28
אישית הייתי הורגת את חמותי שנתנה סימילאק.  ופותחת פה על המטפלת על הערה חסרת הבסיס שלה.
אם הילדה בריאה אז אולי זה שיניים או שלב.
אני בשלב שלך כבר נתתי שתי ארוחות מוצק. לחלב השאוב הוספתי דייסה כדי להסמיך.
תמשיכי להניק בלי חשש.
תודה לכולם על התשובות המעודדות
22/01/15 20:54
אז קודם כל אעדכן: הרופאה אכן המליצה על טיפול תרופתי אך טענה שהמצב שלי לא אמור לפגוע בהנקה. הבנתי שקורה הרבה שלמי שהייתה בעבר בעיה כלשהי עם הבלוטה, אחרי הלידה זה יתגבר. ואולי יחזור לאיזון, ואולי לא..
היא נתנה לי מרשם לPTU. טענה שזו תרופה בטוחה בהנקה, ללא תופעות לוואי מיוחדות. מישהי מכירה?
 
לפני כמה ימים הילדה שלי סירבה לאכול. לא הנקה, ולא בקבוק. לקחתי אותה לשכנה כדי שתנסה להאכיל אותה בעצמה, ואמרה- נראה לי שיש לה חום! ואכן למסכנה היה 38.6. אבל אחרי שנתנו לה אקמול, הפלא ופלא! התנהגה כמו עצמה לגמרי. בלי קשר להנקה ומטרנה. יכול להיות שבשבוע האחרון היה לה חום כמה פעמים בלי שנשים לב??
וזה מוביל אותי לשאלה האחרונה. אם לילדה יש חום, והיא אוכלת קצת בהנקה ומסרבת לבקבוק, אבל אוכלת ברצון מאכלים כמו ירקות וקרקר אורז ותפוח. האם אפשר כבר לתת לה מנה שלמה של אוכל מוצק, למרות שהתחלנו טעימות רק לפני שבועיים? כמה כפיות נחשבות 'טעימות' וכמה זה כבר 'ארוחה'?
תינוקות חולים מתנהגים אחרת
23/01/15 17:26
יתכן שבגלל המחלה היא לא רצתה לאכול.
 
אם היא מעדיפה מוצקים, זה בסדר גמור. בגיל חצי שנה אפשר לתת לה כבר ארוחת מוצקים מלאה.
 
2 כפיות נחשב לטעימה. כוס מלאה נחשב לארוחה.
תינוקת שמסרבת לאכול מבקבוק
20/01/15 15:32
21צפיות
התינוקת שלי בת חצי שנה ונכנסה למסגרת. היא יונקת ואוכלת קצת ירקות טחונים. היא לא מצליחה להבין מה לעשות עם בקבוק, היא שמה את הפטמה בפה ולא יונקת ממנו. ניסיתי בקבוקי טומי טיפי, נוק ומאמ. מה מומלץ?
אפשר לנסות "כוס פטנט"
20/01/15 22:13
14צפיות
יש כוסות שכבר מתאימות לגיל הזה...
ואפשר אולי לנסות אוכל אחר, דייסות בריאות. בגיל שלה כבר מותר כמעט הכל, ויכול להיות שהיא אפילו תדלג על שלב הבקבוק.
אפשר גם לנסות לתת לה לשחק עם הבקבוק ללא קשר לאוכל, פשוט לשים לה אותו עם שאר הצעצועים והיא פשוט תמצא אותו ואולי פתאום תתחיל למצוץ, סתם מתוך משחק. בשלב הבא אפשר לשים טיפה חלב, עד שהיא תתפוס את העניין.
מישהי הלכה ליועצת הנקה דרך קופ"ח מאוחדת ויכולה להמליץ?
19/01/15 21:51
22צפיות
האם מישהי יכולה להמליץ או לא על יועצת הנקה דרך קופ"ח מאוחדת.
בפ"ת ראיתי שיש אחת בשם גלי רפאלוב ושנייה בשם גיתית שפרלינג.
מישהי מכירה יכולה להמליץ?
גיתית היא יועצת הנקה מוסממכת גם הומאופטית
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
20/01/15 13:07
16צפיות
וגם מומחית בקניו סאקרל - לא מכירה באופן אישי, אבל כן שמעתי עליה המלצות
 
גלי רפאלוב, גם יועצת הנקה מוסמכת , אחות מוסכמת, עבדה הרבה שנים בטיפות חלב .הבנתי שהיא גם אחראית
מרפאת הנקה במאוחדת.
 
לדעתי שתיהן ממש טובות, אם כי סביר להניח שבעלות גישות מעט שונות.
גיתית יותר בגישה הולסיטית, טבעית וגלי גישה יותר מסורתית
שאלה של התאמה - תתקשרי לאחת מהן ותשוחחי איתה לגבי ייעוץ הנקה ותראי למי את מתחברת יותר
 
בהצלחה !!
מודאגת...
18/01/15 21:56
42צפיות
אולי אני סתם מגזימה - אבל אם לא עכשיו אז מתי?
את הגדולה הנקתי עד גיל שנתיים וחודשים, אחרי קיסרי עם תת פעילות של בלוטת התריס ולשון קשורה...
עד גיל שנה היתה בהנקה בלעדית ושאבתי לה עד גיל שנה ו3 חודשים (מכיוון שחזרתי לעבודה כשהיתה בת 5 חודשים)
עכשיו בחודש 8. בבית מוכנה מדלה פאמפ אין סטייל חדשה ביבוא אישי מארה"ב (מישהי יודעת איך מטעינים אותה? צריך לקנות שנאי?), בבית תמיכה וגאוה עד אין קץ מכל הכיוונים על ההנקה הארוכה והבנה שברור שזה מה שיהיה עכשיו גם...
ואני - מודאגת - בפעם הקודמת היה לי כל כך קשה בהתחלה, ועד שהתרנו את הלשון... והפצעים והכאבים ווהלילות ללא שינה וזה שכל הזמן שגעו אותי איך אני יודעת שהיא אוכלת מספיק ואני יודעת שאני יודעת ואני מסוגלת להסתדר אבל עכשיו יש עוד ילדה שצריך לדאוג לה ומה יהיה אם לא? מה יהיה אם לא אצליח להניק הפעם? מצד שני למה לחשוב ככה? מצד שלישי בפעם הקודמת כל יום הסתיים בזה שאמרתי לעצמי שמחר כנראה אפסיק להניק וכל בוקר התחיל ב - נו טוב אני אנסה עוד יום... לא בא לי ככה... בא לי שזה יבוא בקלות ובמהירות
לא יודעת מה אני באמת רוצה פשוט ככל שמתקרבת הלידה אני יותר ויותר מוטרדת מאיך אני אסתדר עם ההנקה הפעם וממש בחרדה שזה לא ילך כאילו על פי זה ישק דבר...
עצם הידע שלך היום יעשה את ההבדל
( לעמוד שלי בתפוז עסקים )
19/01/15 08:46
20צפיות
לשון קשורה קשורה בין היתר למטען הגנטי שלכם (Vהורים) ולכן כאשר את מודעת לעניין אפשר יהיה לבדוק את הלשון
ממש מוקדם לאחר הלידה (אם כי לפעמים ניתן לראות רמות קשירה "קלות" יותר רק ביום השלישי/רביעי לאחר הלידה) ואז לקבוע
לשחרור הלשון מוקדם ככל הניתן.
לגבי פעילות הבלוטה, להמשיך לקחת טיפול תרופתי באותו המינון גם לאחר הלידה. לקראת גיל 3-4 שבועות לבצע בדיקת דם
ולראות מה קורה מבחינת הרמות של הפעילות, אצל נשים רבות ממשיכות לקבל טיפול בחודשיים הראשונים לאחר הלידה
באותו המינון ואז להוריד את המינון לנורמה (כפי שהיה לפני ההריון)
לגבי הקיסרי - לא הבנתי אם את מתכננת ללדת  וגינלית , או שוב מיועדת לקיסרי. בכל אופן בשני המקרים, ברוב הסיכויים
שלא יהיה הבדל משמעותי לאחר הלידה. משום שברגע שהשליה תשתחרר מהרחם , יווצר מפל הורמונלי שיגרום להתחלת
תהליך ייצור החלב.
לגבי הפצעים והכאבים - צריך לזכור, בימים הראשונים לאחר הלידה יש רגישות גבוהה בפטמות בשל השינויים ההורמונלים החדים. זאת עם וללא קשר להנקה.
כך שגם סדק קטן יכול להרגיש לך נורא ואיום . זה עלול להמשיך גם 10-14 ימים לאחר הלידה. אז למה כן לשים לב
לפצעים מדממים, סדקים שלא נראים שנרפים, לכאבים שמחמירים, לכאב של יותר מכמה שניות בחיבור לשד, כלומר לכאב
מתמשך במהלך כל ההנקה, אולי גם לפניה ואחריה. להפרשות מהפטמה.
ללא קשר לידע העצום שיש לך בהנקה, ההמלצה שלי היא לשקול להיפגש עם יועצת הנקה טרם הלידה, להדרכת הנקה (תזכורת)
וגם כדי שיהיה לך טלפון זמין של מישהי שאת כבר מכירה ויהיה לך יותר קל להתחבר אליה לאחר הלידה.
לגבי המשאבה- אכן את צריכה להשיג שנאי שמתאים לארץ. אפשר לפנות ליבואן מדלה אולי יסכימו למכור לך בנפרד שנאי,
או לגשת לחנות אלקטורניקה שמבינה בתחום.
 
פשושי את ממליצה להישאר
19/01/15 18:14
23צפיות
עם אותו המינון לכמה שבועות?
בפעם הקודמת חזרתי מייד בהמלצת הרופאה למינון הטרום הריוני..
מה לעשות? (זה הבדל ניכר אצלי בכמות..)
להמשיך באותו המינון ולבצע בדיקת דם
20/01/15 13:01
7צפיות
לפני שאת משנה משהו
(את כבר יודעת להרגיש כאשר את בהיפו או היפר)
בכל אופן לפחות שבועיים / שלושה לא לשנות את המנון
וכאשר את כן מורידה במינון לעשות את זה באופן מאוד הדרגתי
עם חצאי מנות של כדורים בכל יום/יומיים (תלוי במינון שאת לוקחת כמובן)
(כותבת בעקבות התייעצות בתחום עם מומחים)
כמובן שזה לא מחליף התייעצות עם הרופא המומחה שלך.
 
 
º
תודה רבה
25/01/15 09:25
רק לגבי המשאבה
19/01/15 19:28
22צפיות
את יכולה לקנות שנאי בכל חנות למוצרי חשמל ואלקטרוניקה קטנים.
קחי איתך את השנאי המקורי כדי שיתאימו את היציאה.
מוטיליום+סיליקון
19/01/15 18:25
19צפיות
שלום רב
 לצערי אני משתמשת בפיטמת סילקון אותה לא הצלחתי להוריד. בהמלצת היועצץ אני שואבת פעמיים ביום ע"מ לשמור על תפוקת החלב. היתה תקופה שלקחתי מוטליום פעמיים ביום + 3 סיום שאיבה וזה גרם לי ייצור חלב מוגבר למעבר לדרישה( טפטוף מאסיבי+צינורית חלב  שנסתמה) ירדתי לפעמיים ועל דעת עצמי המשכתי במוטליום פעם ביום.
 אני תוהה אם למוטיליום פעם ביום בכלל יש משמעות? האם הוא יכול להחליף את הצורף בלשאוב פעמיים ביום?
-
את יכולה לנסות להפסיק לשאוב
19/01/15 19:37
18צפיות
אם התפיסה טובה אפשר לשמור על כמויות כשמניקים עם פטמות סיליקון גם ללא שאיבות בכלל.
סוזן וורצל יועצת הנקה מדהימה!
19/01/15 18:40
19צפיות
אני רוצה להמליץ על סוזן, אישה יקרה שהגעתי אליה באקראי בחיפוש עזרה ביום שחזרתי מבית החולים. אישה חמה מאוד, רגישה ואינטיליגנטית. הגיעה אלי הביתה בהסדר עם הכללית. לימדה אותי היכן לדייק ולשנות ונתנה לי המון ביטחון. המשיכה להיות איתי בקשר טלפוני ונפגשתי איתה שוב בקופת חולים להמשך הדרכה אחרי כמה ימים. פשוט שינתה לי את כל החוויה ואת הבטחון. מומלצת בחום רב!
|*| מעבר שרתים והשבתה של האתר |*|
19/01/15 12:01
1צפיות
היום בלילה אתר תפוז יעבור לשרתים חדשים. השרתים החדשים שרתים חזקים ומודרניים יותר שאמורים לתמוך בצורה טובה יותר באתר, למנוע נפילות משמעותיות ולאפשר גלישה מהירה ומהנה יותר.

החל מחצות ועד 7 בבוקר האתר יושבת לשם העברת השרתים.


ייתכן שחלק מכם יחווה בעיות או שגיאות בעת המעבר ואחריו. נשמח לקבל מכם דיווחים בצורה מסודרת על כך בפורום משוב או בפנייה אישית forums@tapuz.co.il.


שיהיה לנו בהצלחה |@|


עסקים נבחרים

עוד...
רוצה שהעסק שלך יופיע בתפוז עסקים?

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה