משפחת מלכה
New member
הפרעות שינה
שלום לכולם/ן, שמי מישאל ואשמח לקבל המלצות או כל עזרה אחרת בנושא הפרעות שינה. יש לי תינוקות מדהימה בת 8 חודשים, היא סיגלה לעצמה הרגל שינה בערך בחודש וחצי האחרונים. אתאר את מהלך הלילה. נרדמת בממוצע בשעה 20:00 לאחר מקלחת ואוכל 180 גרם מטרנה+דייסה. ישנה בד"כ רצוף בממוצע עד שעה 1:00 מתעוררת בכדי לאכול עוד קצת וחוזרת לישון. לאחר כשעה עד שעתיים, מתעוררת בערך כל חצי-שעה ובד"כ נרדמת רק לאחר שמרדימים אותה. קורה באזור 6-8 פעמים בלילה. מתעוררת בשעה 6:30 באופן סופי. האם תהליך השינה הוא נורמלי?, האם זוהי בעיה מוכרת? אשמח לקבל טיפים, הפניה לאדם מקצועי, או לקבל משוב מאנשים שגם לתינוקם יש את אותה בעיה. תודה רבה,
שלום לכולם/ן, שמי מישאל ואשמח לקבל המלצות או כל עזרה אחרת בנושא הפרעות שינה. יש לי תינוקות מדהימה בת 8 חודשים, היא סיגלה לעצמה הרגל שינה בערך בחודש וחצי האחרונים. אתאר את מהלך הלילה. נרדמת בממוצע בשעה 20:00 לאחר מקלחת ואוכל 180 גרם מטרנה+דייסה. ישנה בד"כ רצוף בממוצע עד שעה 1:00 מתעוררת בכדי לאכול עוד קצת וחוזרת לישון. לאחר כשעה עד שעתיים, מתעוררת בערך כל חצי-שעה ובד"כ נרדמת רק לאחר שמרדימים אותה. קורה באזור 6-8 פעמים בלילה. מתעוררת בשעה 6:30 באופן סופי. האם תהליך השינה הוא נורמלי?, האם זוהי בעיה מוכרת? אשמח לקבל טיפים, הפניה לאדם מקצועי, או לקבל משוב מאנשים שגם לתינוקם יש את אותה בעיה. תודה רבה,