סוכרת הריון

[טלטל הטולטולית]

../images/Emo53.gif סוכרת הריון

עשיתי השבוע בדיקת העמסת סוכר של 50 ג בבדיקה יצאתי מתוקה מדיי. את הבדיקה של ה100 אני אעשה (כנראה) לא לפני יום רביעי, בגלל החג. והתוצאות יגיעו רק אחרי פסח. אין לי מושג כיצד לשמור על תפריט מאוזן המותאם לסכרת הריון. נכון שעדיין לא הוכח שיש לי, אבל מעדיפה שלא לקחת סיכון, עד שיוכח אחרת. אשמח לכל עזרה. אני נוהגת לאכול שניצלים וחצילים מטוגנים, יוגורטים יופלה עם פירות. האם באבוקדו יש סוכר? תודתי נתונה מראש. טל

 

[השושן הצחור]

כיד לא לקחת סיכון

כדי שתרדי מהיופלה המתוקים - אני לא היית עוברת לדיאט בגלל ההריון פשוט אולי להפחית כמויות. כדי להפחית פחמימות. לא יותר משני פירות ביום. המון ירקות סיבים גבינה- לא רואה בעיה בחצילים מטוגנים. שניצלים יש קצת פחמימות בציפוי אבל אם את אוכלת כמות סבירה לא נראה לי בעיתי בשלב זה. כמה גבוהה יצאה הבדיקה של ה-50?